Cena produktů s příznakem AKCE platí pouze do vyprodání skladové zásoby.

Minerály

Minerály jsou anorganické látky, které jsou stejně jako vitamíny nezbytné pro správnou funkci lidského organismu. Tyto látky si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je musí přijímat z potravy. 

Jsou důležité zejména pro tvorbu kostí a zubů. Mimo jiné se také podílejí na mnoha biochemických reakcích v těle. Jejich význam pro lidské tělo můžeme také spatřovat ve vstřebávání vitamínů, které jsou ještě důležitější než minerály. 

Nedostatky minerálů se mohou projevovat různými způsoby, mezi které patří například oslabená imunita, vypadávání a špatná kvalita vlasů, únava, křeče, bolesti hlavy či bušení srdce. Důsledky těchto nedostatků jsou horší, jelikož se mohou vytvářet onemocnění, která nejsou vůbec příjemná. Mezi tyto onemocnění můžeme zařadit například osteoporózu, poruchy imunitního systému, srdeční poruchy či chudokrevnost neboli anémii.

 

Nejprodávanější

Herbs Energy Magnesium 1200 mg - 3 formy hořčíku, 30 dávek
 
390 Kč
(348 Kč bez DPH)
8594202100023 m
 
259 Kč
(231 Kč bez DPH)
BrainMax Energy Magnesium 1000 mg, 200 kapslí
BrainMax Energy Magnesium 1000 mg, 200 kapslí
Skladem u partnera
Kód: SB-6531
 
649 Kč
(579 Kč bez DPH)
BrainMax Iron Complex, železo bisglycinát, 25 mg, 100 rostlinných kapslí
 
549 Kč
(490 Kč bez DPH)
Kloubní výživa s vitamínem C 60 kapslí
Kloubní výživa s vitamínem C 60 kapslí
Momentálně nedostupné
Kód: GF30045
 
269 Kč
(240 Kč bez DPH)
Neubria Neu Her Multivitamin pro ženy, 30ks
Neubria Neu Her Multivitamin pro ženy, 30ks
Skladem u partnera
Kód: OM990122
 
269 Kč
(222 Kč bez DPH)
Neubria Neu Him Multivitamin pro muže, 30ks
Neubria Neu Him Multivitamin pro muže, 30ks
Skladem u partnera
Kód: OM990121
 
269 Kč
(222 Kč bez DPH)
Neubria Cognifuel Think Drink Borůvka a granátové jablko, 320g
 
1 169 Kč
(966 Kč bez DPH)
Neubria Cognifuel Think Drink Pomeranč a ananas, 320g
 
1 169 Kč
(966 Kč bez DPH)
150 položek celkem
8594202100023 m
231 Kč bez DPH
259 Kč

Magnesium (hořčík) a vitamin B6 (pyridoxin) přispívají k normální činnosti nervové soustavy, ke snížení míry únavy a vyčerpání, normálnímu energetickému metabolismu, normální...

Kód: 3992311
8594202100016 m
133 Kč bez DPH
149 Kč

Zinek ve formě bis-glycinátu je výborně vstřebatelná forma zinku s vysokou biodostupností ve srovnání s běžnými formami zinku. Zinek přispívá k normální funkci imunitního...

Kód: 3992303
Magnesium Citrate 90cps
279 Kč bez DPH
312 Kč
Kód: GF30115
8594202100405 m
222 Kč bez DPH
249 Kč

Moderní doplněk stravy s vysoce biodostupnou, účinnou a velmi dobře snášenou formou železa ve veganských kapslích.

Kód: 4616398
Železo 60 kapslí
167 Kč bez DPH
187 Kč

Doplněk stravy se železem

Kód: GF30060
1899 imunita 60 kapsli
277 Kč bez DPH
310 Kč

Doplněk stravy Imunita je kombinací extraktů z bylinek bohatých na vitamín C, zinku a vitamínu D, která podporuje přirozené fungování a obranu imunitního systému.

Kód: OM99983
Selen Lalmin® 30 kapslí
83 Kč bez DPH
93 Kč

Doplněk stravy s obsahem selen laminu

Kód: GF30031
Zinek Chelát 60 kapslí
105 Kč bez DPH
118 Kč

Doplněk stravy se zinkem v chelátové vazbě

Kód: GF30041
Allnature Zinek 25 mg, 60 ks
Akce Doporučujeme
143 Kč –30 %
89 Kč bez DPH
100 Kč

Zinek přispívá k normální ochraně funkci imunitního systému, zdravým vlasům, nehtům a pokožce.

Kód: BR-1610
BrainMax Performance Magnesium® Powder, hořčík bisglycinát v prášku, 90 dávek, 550 g, Limetka
495 Kč bez DPH
599 Kč

Díky Performance Magnesiem ve formě prášku rozpustného ve vodě, jednou dávkou doplníte denní potřebu hořčíku a vitamínu B6. 1 dávka obsahuje 375 mg elementárního hořčíku a 1,4...

Kód: SB-15055
zma
Akce
259 Kč –30 %
162 Kč bez DPH
181 Kč

ZMA podporuje normální hormonální rovnováhu a snižuje kortizol, což vede ke zvýšené pohodě a lepšímu nočnímu spánku, což zase zvyšuje regeneraci a vaše výsledky.

Kód: ECO92220
Herbalus Magnesium Pro energii, 90ks
Akce
590 Kč –30 %
369 Kč bez DPH
413 Kč

Doplnit tělu základní látky a zároveň získat energii na několik hodin? Ano! Nejenže tělu dodáte vysoce vstřebatelný hořčík, který ovlivňuje přes 300 biochemických procesů v...

Kód: OM99704
Herbalus Magnesium Pro spánek, 90ks
527 Kč bez DPH
590 Kč

Magnesium neboli hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů pro správné fungování lidského těla. Tento revoluční a unikátní produkt kombinuje v tabletě magnesium s vitamínem...

Kód: OM90503
Herbavia Hořčík - aquamin, 60 kapslí
267 Kč bez DPH
299 Kč

Hořčík Aquamin se získává z čistých vod Irského moře. Je to nejúčinnější a optimálně absorbovatelná forma hořčíku (hydroxidová a citrátová forma). 

Kód: OMHV1615
Herbavia Vápník - aquamin, 60 kapslí
240 Kč bez DPH
269 Kč

Multiminerální komplex. Aquamin je multiminerální složka pocházející ze zvápenatělých mořských řas. Tato červená řasa se získává v čistých vodách severního Atlantiku.  

Kód: OMHV1616
HillVital Anti Acne, 500ml
713 Kč bez DPH
799 Kč

Jedinečná tekutá směs vitamínů, minerálů, enzymů a bylin se speciálně namíchaným poměrem k redukci výskytu akné a zlepšení stavu zánětlivých kožních projevů. HillVital Anti Acne...

Kód: OM83580
HillVital Lichořeřišnice, 60 kapslí
400 Kč bez DPH
448 Kč

Lichořeřišnice je vynikajícím prostředkem při řešení urologických potíží a respiračních problémů. Pro její vysoký obsah vitamínu C se používá při léčbě nachlazení a chřipky....

Kód: OM82887
HillVital Moringa olejodárná, 60 kapslí
292 Kč bez DPH
327 Kč

Moringa olejodárná obsahuje velké množství antioxidantů a výživných látek.

Kód: OM83031
Hořčík a Zinek Cheláty + Vitamín D3 90 kapslí
Akce
325 Kč –27 %
212 Kč bez DPH
237 Kč

Doplněk stravy pro podporu imunity a nervového systému

Kód: GF30085
59721 4 horcik zinek b6 ecce vita 31 sacku 152 g
670 Kč bez DPH
750 Kč

Podpora psychické činnosti, nervové soustavy a energetického metabolismu. Ecce Vita® originální směs minerálů hořčíku, zinku a vitamínu B6 ve vysoce vstřebatelných chelatovaných...

Kód: EC-159
59505 horcikovy olej ve spreji 100 ml
804 Kč bez DPH
900 Kč

Hořčíkový olej k lokálnímu použití. Ke snížení únavy a vyčerpání a pro regeneraci svalů a kostí. Je vyroben tak, aby se během několika minut vstřebal a nezanechal pocit mastnoty...

Kód: PV-1465
hypotyr
661 Kč bez DPH
740 Kč

Podpora produkce hormonů štítné žlázy a normální činnosti štítné žlázy. Ecce Vita® Hypotyr je originální směs vitaminů, minerálů a bylin pro podporu normální funkce štítné žlázy...

Kód: EC-180
Imunita +
401 Kč bez DPH
449 Kč

V doplňku stravy Imunita + jsou obsaženy přírodní látky ve vysokých koncentracích, které se velmi dobře vstřebávají a jsou tedy pro tělo dobře využitelné. Chcete předejít...

Kód: ECO84370
Jód 60 kapslí
Akce
164 Kč –29 %
103 Kč bez DPH
115 Kč

Doplněk stravy pro správnou funkci štítné žlázy.

Kód: GF30061
Nahoru
Další produkty

Minerály můžeme rozdělit do dvou kategorií:

Minerály (makroprvky) - tělo potřebuje vetší množství těchto látek

  • sodík (Na) - Je důležitý pro tvorbu červených krvinek a pro správné trávení. Také se společně s draslíkem podílí na hospodaření s vodou a o správné pH krve. Vyskytuje se zejména v ochucovadlech (významný zdroj: kuchyňská sůl) a v konzervačních látkách ve zpracovaných potravinách. Tento minerál může při jeho zvýšeném příjmu naše tělo i ohrozit. To se projevuje například hypertenzí (vysoký krevní tlak). Nedostatek se může projevit například zvýšenou únavou, kterou často provází výrazné snížení krevního tlaku. Dále bolestí hlavy, bušením srdce či svalovou únavou. 
  • draslík (K) - Je základním minerálem vyskytujícím se ve všech buňkách našeho těla. Podílí se na správné funkci nervosvalového systému, zejména regulaci srdečního tepu a tlaku a ovlivňuje činnost svalů. Je důležitý pro tvorbu mnoha enzymů a také se podílí na regulaci vody v tkáních a buňkách. Nalezneme ho v ovoci jako jsou banány, papája,  mango a avokádo, dále ho nalezneme ve sladkých bramborách či žampionech. Dlouhodobý nedostatek se může projevovat svalovou slabostí, bolestmi a ztuhlostí svalů, křečemi či bušením srdce.
  • hořčík (Mg) - Jeden z nejdůležitějších minerálů. Důležitý pro podporu vstřebávání a metabolizaci dalších minerálů (sodík, draslík, fosfor, vápník). Také je velice důležitý při správné funkci svalových kontrakcí, zejména při regulaci srdečního rytmu. Vyskytuje se v luštěninách, rybách, listové zelenině či jablkách. Jeho nedostatek se projevuje například svalovými křečemi, únavou, špatným spánkem či podrážděností.
  • vápník (Ca) - Minerál, který se v našem těle vyskytuje nejvíce. Je důležitý při stavbě kostí a zubů. Také se podílí na nervosvalové vzrušivosti, regulaci činnosti srdce, kontrakci svaloviny či se účastní procesu srážení krve. Nalezneme ho v různých semínkách (převážně konopná, chia či sezamová), listových a brukvovitých zeleninách (květák, brokolice či růžičková kapusta), luštěninách (čočka nebo fazole) nebo v sójových bobech. Nedostatek se může projevovat lámavostí nehtů, bolestí svalů či kostí, zvýšenou kazivostí zubů či vysokým krevním tlakem.

Dále síra (S)fosfor (P) a chlor (Cl).

Stopové prvky (mikroprvky) - tělo potřebuje jen malé množství těchto látek

  • železo (Fe) - Mikronutrien, který je součástí hemoglobinu (červeného krevního barviva) řídícího pohyb kyslíku krevním řečištěm. Je klíčovým prvkem dalších proteinů, hlavně enzymů, jenž pomáhají procesu trávení. Je obsaženo v potravinách jako je hrášek, sušené meruňky, luštěniny (fazole a čočka), rozinky či listová zelenina. K lepšímu vstřebávání železa napomáhá zvýšený příjem vitamínu C. Nedostatek železa se nejčastěji projevuje anémií, lidově řečeno chudokrevností. Dále slabostí, bušením srdce, únavou či bledostí sliznic a kůže. Dlouhodobý nedostatek se projevuje sníženou imunitou.
  • zinek (Zn) - Jedná se o prvek, který se v našem těle vyskytuje ve stopovém množství, nicméně je důležitý pro naše zdraví. Chrání imunitní systém, přispívá k ochraně zraku a pomáhá v boji proti různým nemocem. Dokonce u mužů podporuje sexuální apetit. Výskyt zinku můžeme spatřovat v potravinách jako jsou luštěniny, semínka či oříšky. Dokonce se vyskytuje i v čokoládě. Jeho nedostatek se u dětí a dospělých trochu liší. U dětí se nedostatek projevuje například zpomaleným růstem. U dospělých je často spatřováno padání vlasů, kožní problémy, únava, zlomeniny či poruchy imunity.
  • jód (I) - Jedná se o velice důležitý prvek. Je to zásadní prvek pro buněčný metabolismu. Dále je velice důležitý pro správný vývoj lidského organismu. Tvoří základní součást hormonů, jenž jsou vylučovány štítnou žlázou - důležité pro vývoj pohybové soustavy a mozku (rané fáze vývoje). Jód můžeme nalézt například v mořských řasách, zejména v kombu, wakame a nori. V případě toho, že Vám řasy příliš nelichotí sáhněte po jodizované kuchyňské soli. Nedostatek tohoto prvku se nejčastěji u dospělých projevuje strumou ("vole"), což je nenádorové zvětšení štítné žlázy. Kromě tohoto se může nedostatek projevit například suchou a šupinatou kůží, váhovými výkyvy či zhoršenou činností mozku. U dětí se nedostatek může projevit pomalým růstem.
  • selen (Se) - Antioxidant chránící tělo před poškozením volnými radikály. Je důležitý pro správnou funkci štítné žlázy. Velkou roli hraje v předcházení řady závažných onemocnění jako je například nádorové bujení, cirhóza jater, mozková příhoda, ateroskleróze či artritidě. Abychom předešli nedostatku selenu v těle, který je zejména ve vyšším věku, měli bychom sáhnou po potravinách jako jsou celozrnné těstoviny, tofu, ořechy či houby shiitake. Nedostatek selenu se může projevovat únavou, stařeckými skvrnami, jaterní cirhózou či funkcí štítné žlázy. U mladších lidí, u kterých je nedostatek velmi vzácný, se může projevit reprodukčními poruchami.

Dále mangan (Mn)fluor (F), chrom (Cr) a měď (Cu).

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.