Cena produktů s příznakem AKCE platí pouze do vyprodání skladové zásoby.

Minerály

Minerály jsou anorganické látky, které jsou stejně jako vitamíny nezbytné pro správnou funkci lidského organismu. Tyto látky si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je musí přijímat z potravy. 

Jsou důležité zejména pro tvorbu kostí a zubů. Mimo jiné se také podílejí na mnoha biochemických reakcích v těle. Jejich význam pro lidské tělo můžeme také spatřovat ve vstřebávání vitamínů, které jsou ještě důležitější než minerály. 

Nedostatky minerálů se mohou projevovat různými způsoby, mezi které patří například oslabená imunita, vypadávání a špatná kvalita vlasů, únava, křeče, bolesti hlavy či bušení srdce. Důsledky těchto nedostatků jsou horší, jelikož se mohou vytvářet onemocnění, která nejsou vůbec příjemná. Mezi tyto onemocnění můžeme zařadit například osteoporózu, poruchy imunitního systému, srdeční poruchy či chudokrevnost neboli anémii.

 

Nejprodávanější

Natios Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6, 90 kapslí
 
490 Kč
(438 Kč bez DPH)
Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6, 90 kapslí
 
359 Kč
(321 Kč bez DPH)
Herbs Energy Magnesium 1200 mg - 3 formy hořčíku, 30 dávek
 
390 Kč
(348 Kč bez DPH)
8594202100016 m
MOVit Zinek Chelát 15 mg, 90 tablet
Skladem u partnera
Kód: 3992303
 
149 Kč
(133 Kč bez DPH)
Kloubní výživa s vitamínem C 60 kapslí
Kloubní výživa s vitamínem C 60 kapslí
Skladem u partnera
Kód: GF30045
 
269 Kč
(240 Kč bez DPH)
Natios Zinc Chelated Complex - Zinek, selen a měď 25 mg, 100 kapslí
 
369 Kč
(329 Kč bez DPH)
1899 imunita 60 kapsli
BYLINCA Imunita, 60ks
Skladem u partnera
Kód: OM99983
 
310 Kč
(277 Kč bez DPH)
Powervrouw 1000x1000
 
1 775 Kč
(1 585 Kč bez DPH)
Solgar Zinek 22 mg, 100 tablet
Solgar Zinek 22 mg, 100 tablet
Skladem
Kód: OM92249
 
399 Kč
(356 Kč bez DPH)
Solgar Hořčík + Vitamín B6, 100 tablet
Solgar Hořčík + Vitamín B6, 100 tablet
Dostupné od března 2024
Kód: OM92237
 
279 Kč
(249 Kč bez DPH)
151 položek celkem
ev kalcium
308 Kč bez DPH
345 Kč

Směs bylin s Ašvagandou,  Boswelií s vápníkem pro podporu kosti, kloubů a svalů Originální receptra Ecce Vita obsahuje směs čtyř bylin -  ašvagandy, kadidlovníku, omanu a...

Kód: EC-132
8594202101402 Magnesium malate mockup
Tip
312 Kč bez DPH
349 Kč

Obsahuje 140 mg citrátu draselného a 97 mg hořčíku v organické formě malátu hořečnatého. Hořčík se v těle účastní nespočtu reakcí. Malát hořčíku je organická a dobře...

Kód: ECO86746
BrainMax Sleep Magnesium, 320 mg, 100 kapslí
578 Kč bez DPH
699 Kč

Komplex zklidňujících látek pro relaxaci, duševní pohodu, rychlé usínání a kvalitní spánek. Ve Sleep magnesiu jsme zkombinovali patentovanou formu hořčíku ve vysokovstřebatelné...

Kód: SB-6532
Botanic Hořčík z mořského dna, 120 kapslí
356 Kč bez DPH
399 Kč

Hořčík neboli magnézium je jeden z nejdůležitějších minerálů v našem těle. Neumíme si ho sami vytvořit, proto ho potřebujeme přijímat ve stravě nebo formou doplňků.

Kód: OM82278
HillVital Lichořeřišnice, 60 kapslí
454 Kč bez DPH
509 Kč

Lichořeřišnice je vynikajícím prostředkem při řešení urologických potíží a respiračních problémů. Pro její vysoký obsah vitamínu C se používá při léčbě nachlazení a chřipky....

Kód: OM82887
Liposomální přírodní železo, 200ml  + Dárek
+ Dárek zdarma
356 Kč bez DPH
399 Kč

Lipozomální přírodní železo z listů Curry ( Murraya koenigii Lat. )  v unikátní super kombinaci s vitamíny C, nejmodernější aktivní formou kyseliny listové (B9) folátem...

Kód: OM82055
Orgaanmix3.0 V 1000x1000
1 177 Kč bez DPH
1 318 Kč

Orgaanmix je mix 5 sušených orgánů z hovězího dobytka, který byl krmený trávou. Jedná se o přírozený multivitamín pro zdravý organismus. S Orgaanmixem získáte nejširší spektrum...

Kód: OM107848E
d9f360d4d0ede18a957520fc7259c668 horcik b6 chelat 100 mg movit energy 30 kapsul
133 Kč bez DPH
149 Kč

Magnesium (hořčík) a vitamin B6 (pyridoxin) přispívají k normální činnosti nervové soustavy, ke snížení míry únavy a vyčerpání, normálnímu energetickému metabolismu, normální...

Kód: ECO4964582
Solgar Zinek 22 mg, 100 tablet
356 Kč bez DPH
399 Kč

Zinek přispívá mimo jiné k normální funkci imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normální plodnosti a reprodukci. 

Kód: OM92249
19317 1 swiss energy magnesium b komplex pro zdravy nervovy system
153 Kč bez DPH
171 Kč

SWISS ENERGY MAGNESIUM + B komplex - pro zdravý nervový systémDoplněk stravy, 20 šumivých tablet, VYVINUTO VE ŠVÝCARSKU Magnesium přispívá k normální funkci nervového systému,...

Kód: 22372
Allnature Zinek 25 mg, 60 ks
Akce Doporučujeme
143 Kč –30 %
89 Kč bez DPH
100 Kč

Zinek přispívá k normální ochraně funkci imunitního systému, zdravým vlasům, nehtům a pokožce.

Kód: BR-1610
Anjolie Křemelina s čekankovou vlákninou, 250g
Bestseller
438 Kč bez DPH
490 Kč

Co se ve společnosti nejvíce podceňuje? Jsou to organické minerály. Křemelina má jedinečnou vlastnost na sebe vázat odpadní látky jak ze střeva, tak z našeho krevního oběhu a...

Kód: OM85068
BrainMax Performance Magnesium + Vitamín B6 1000 mg, 100 kapslí
535 Kč bez DPH
599 Kč

Performance Magnesium nyní obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg vysoce vstřebatelného magnézia bisglycinátu a 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate s vysokou...

Kód: SB-1339
zma
Akce
259 Kč –30 %
162 Kč bez DPH
181 Kč

ZMA podporuje normální hormonální rovnováhu a snižuje kortizol, což vede ke zvýšené pohodě a lepšímu nočnímu spánku, což zase zvyšuje regeneraci a vaše výsledky.

Kód: ECO92220
GREPAVIT® – grep extrakt z jader, 100 ml Dr. Popov
Bestseller
428 Kč bez DPH
479 Kč

Pro posílení přirozené imunity (vysoký obsah vitamínu C) a zevně při kožních potížích. Doplněk stravy.

Kód: DP-9695
Herbalus Magnesium Pro energii, 90ks
Akce
590 Kč –30 %
369 Kč bez DPH
413 Kč

Doplnit tělu základní látky a zároveň získat energii na několik hodin? Ano! Nejenže tělu dodáte vysoce vstřebatelný hořčík, který ovlivňuje přes 300 biochemických procesů v...

Kód: OM99704
Herbavia Hořčík - aquamin, 60 kapslí
267 Kč bez DPH
299 Kč

Hořčík Aquamin se získává z čistých vod Irského moře. Je to nejúčinnější a optimálně absorbovatelná forma hořčíku (hydroxidová a citrátová forma). 

Kód: OMHV1615
Herbavia Vápník - aquamin, 60 kapslí
240 Kč bez DPH
269 Kč

Multiminerální komplex. Aquamin je multiminerální složka pocházející ze zvápenatělých mořských řas. Tato červená řasa se získává v čistých vodách severního Atlantiku.  

Kód: OMHV1616
HillVital Anti Acne, 500ml
687 Kč bez DPH
769 Kč

Jedinečná tekutá směs vitamínů, minerálů, enzymů a bylin se speciálně namíchaným poměrem k redukci výskytu akné a zlepšení stavu zánětlivých kožních projevů. HillVital Anti Acne...

Kód: OM83580
HillVital Moringa olejodárná, 60 kapslí
249 Kč bez DPH
279 Kč

Moringa olejodárná obsahuje velké množství antioxidantů a výživných látek.

Kód: OM83031
Hořčík a Zinek Cheláty + Vitamín D3 90 kapslí
290 Kč bez DPH
325 Kč

Doplněk stravy pro podporu imunity a nervového systému

Kód: GF30085
59721 4 horcik zinek b6 ecce vita 31 sacku 152 g
670 Kč bez DPH
750 Kč

Podpora psychické činnosti, nervové soustavy a energetického metabolismu. Ecce Vita® originální směs minerálů hořčíku, zinku a vitamínu B6 ve vysoce vstřebatelných chelatovaných...

Kód: EC-159
59505 horcikovy olej ve spreji 100 ml
804 Kč bez DPH
900 Kč

Hořčíkový olej k lokálnímu použití. Ke snížení únavy a vyčerpání a pro regeneraci svalů a kostí. Je vyroben tak, aby se během několika minut vstřebal a nezanechal pocit mastnoty...

Kód: PV-1465
Hovězí játra - mrazem sušená - volný chov - organické BIO zemědělství - 100 g
1 095 Kč –3 %
948 Kč bez DPH
1 062 Kč

Hovězí játra patří mezi nejkoncentrovanější zdroje vitamínů a minerálů v přírodě, dohromady se v nich ukrývá až 100krát více živin než ve svalovém mase. Obsahují ve značném...

Kód: GD-5869
Nahoru
Další produkty

Minerály můžeme rozdělit do dvou kategorií:

Minerály (makroprvky) - tělo potřebuje vetší množství těchto látek

  • sodík (Na) - Je důležitý pro tvorbu červených krvinek a pro správné trávení. Také se společně s draslíkem podílí na hospodaření s vodou a o správné pH krve. Vyskytuje se zejména v ochucovadlech (významný zdroj: kuchyňská sůl) a v konzervačních látkách ve zpracovaných potravinách. Tento minerál může při jeho zvýšeném příjmu naše tělo i ohrozit. To se projevuje například hypertenzí (vysoký krevní tlak). Nedostatek se může projevit například zvýšenou únavou, kterou často provází výrazné snížení krevního tlaku. Dále bolestí hlavy, bušením srdce či svalovou únavou. 
  • draslík (K) - Je základním minerálem vyskytujícím se ve všech buňkách našeho těla. Podílí se na správné funkci nervosvalového systému, zejména regulaci srdečního tepu a tlaku a ovlivňuje činnost svalů. Je důležitý pro tvorbu mnoha enzymů a také se podílí na regulaci vody v tkáních a buňkách. Nalezneme ho v ovoci jako jsou banány, papája,  mango a avokádo, dále ho nalezneme ve sladkých bramborách či žampionech. Dlouhodobý nedostatek se může projevovat svalovou slabostí, bolestmi a ztuhlostí svalů, křečemi či bušením srdce.
  • hořčík (Mg) - Jeden z nejdůležitějších minerálů. Důležitý pro podporu vstřebávání a metabolizaci dalších minerálů (sodík, draslík, fosfor, vápník). Také je velice důležitý při správné funkci svalových kontrakcí, zejména při regulaci srdečního rytmu. Vyskytuje se v luštěninách, rybách, listové zelenině či jablkách. Jeho nedostatek se projevuje například svalovými křečemi, únavou, špatným spánkem či podrážděností.
  • vápník (Ca) - Minerál, který se v našem těle vyskytuje nejvíce. Je důležitý při stavbě kostí a zubů. Také se podílí na nervosvalové vzrušivosti, regulaci činnosti srdce, kontrakci svaloviny či se účastní procesu srážení krve. Nalezneme ho v různých semínkách (převážně konopná, chia či sezamová), listových a brukvovitých zeleninách (květák, brokolice či růžičková kapusta), luštěninách (čočka nebo fazole) nebo v sójových bobech. Nedostatek se může projevovat lámavostí nehtů, bolestí svalů či kostí, zvýšenou kazivostí zubů či vysokým krevním tlakem.

Dále síra (S)fosfor (P) a chlor (Cl).

Stopové prvky (mikroprvky) - tělo potřebuje jen malé množství těchto látek

  • železo (Fe) - Mikronutrien, který je součástí hemoglobinu (červeného krevního barviva) řídícího pohyb kyslíku krevním řečištěm. Je klíčovým prvkem dalších proteinů, hlavně enzymů, jenž pomáhají procesu trávení. Je obsaženo v potravinách jako je hrášek, sušené meruňky, luštěniny (fazole a čočka), rozinky či listová zelenina. K lepšímu vstřebávání železa napomáhá zvýšený příjem vitamínu C. Nedostatek železa se nejčastěji projevuje anémií, lidově řečeno chudokrevností. Dále slabostí, bušením srdce, únavou či bledostí sliznic a kůže. Dlouhodobý nedostatek se projevuje sníženou imunitou.
  • zinek (Zn) - Jedná se o prvek, který se v našem těle vyskytuje ve stopovém množství, nicméně je důležitý pro naše zdraví. Chrání imunitní systém, přispívá k ochraně zraku a pomáhá v boji proti různým nemocem. Dokonce u mužů podporuje sexuální apetit. Výskyt zinku můžeme spatřovat v potravinách jako jsou luštěniny, semínka či oříšky. Dokonce se vyskytuje i v čokoládě. Jeho nedostatek se u dětí a dospělých trochu liší. U dětí se nedostatek projevuje například zpomaleným růstem. U dospělých je často spatřováno padání vlasů, kožní problémy, únava, zlomeniny či poruchy imunity.
  • jód (I) - Jedná se o velice důležitý prvek. Je to zásadní prvek pro buněčný metabolismu. Dále je velice důležitý pro správný vývoj lidského organismu. Tvoří základní součást hormonů, jenž jsou vylučovány štítnou žlázou - důležité pro vývoj pohybové soustavy a mozku (rané fáze vývoje). Jód můžeme nalézt například v mořských řasách, zejména v kombu, wakame a nori. V případě toho, že Vám řasy příliš nelichotí sáhněte po jodizované kuchyňské soli. Nedostatek tohoto prvku se nejčastěji u dospělých projevuje strumou ("vole"), což je nenádorové zvětšení štítné žlázy. Kromě tohoto se může nedostatek projevit například suchou a šupinatou kůží, váhovými výkyvy či zhoršenou činností mozku. U dětí se nedostatek může projevit pomalým růstem.
  • selen (Se) - Antioxidant chránící tělo před poškozením volnými radikály. Je důležitý pro správnou funkci štítné žlázy. Velkou roli hraje v předcházení řady závažných onemocnění jako je například nádorové bujení, cirhóza jater, mozková příhoda, ateroskleróze či artritidě. Abychom předešli nedostatku selenu v těle, který je zejména ve vyšším věku, měli bychom sáhnou po potravinách jako jsou celozrnné těstoviny, tofu, ořechy či houby shiitake. Nedostatek selenu se může projevovat únavou, stařeckými skvrnami, jaterní cirhózou či funkcí štítné žlázy. U mladších lidí, u kterých je nedostatek velmi vzácný, se může projevit reprodukčními poruchami.

Dále mangan (Mn)fluor (F), chrom (Cr) a měď (Cu).

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.