Cena produktů s příznakem AKCE platí pouze do vyprodání skladové zásoby.

Obiloviny a luštěniny

Chcete jíst zdravě? Hledáte cestu k vyváženému stravování? Bez obilovin a luštěnin se neobejdete.

Nemusíte nutně vařit čočku s párkem ani „dusivou“ fazolačku, které vás děsí ještě z dob školní jídelny. Existuje spousta báječných receptů, které udělají ze zdraví prospěšných příloh neodolatelné dobroty

Obiloviny a luštěniny jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí začlenit do svého jídelníčku vyvážené zdroje vlákniny, bílkovin a komplexních sacharidů. Jsou ideální pro vegetariány, vegany a ty, kteří se snaží o zdravý životní styl.

  • Obiloviny a luštěniny jsou bohaté na vlákninu, která podporuje zdravou trávicí soustavu a zlepšuje sytost.
  • Luštěniny jsou výborným zdrojem bílkovin, zejména pro vegetariány a vegany.
  • Různé obiloviny a luštěniny obsahují vitamíny, minerály a další živiny, které jsou důležité pro zdraví.

U nás najdete obilné vločky,  klasické i méně tradiční mouky, bezlepkové mouky, rýže, celozrnné těstoviny, obilné kaše, cereáie a müsli. 

Naše kategorie luštěnin vám nabízí spoustu možností pro zdravé vaření a pečení. Buďte kreativní a začleněte tyto potraviny do svého jídelníčku co nejčastěji.

Nejprodávanější

Grešík Psyllium 250 g
Grešík Psyllium 250 g
Skladem u partnera
Kód: GR-150100
 
133 Kč
(119 Kč bez DPH)
Allnature Basmati rýže natural BIO, 400 g
Allnature Basmati rýže natural BIO, 400 g
Skladem u partnera
Kód: AN-16063 V
 
54 Kč
(48 Kč bez DPH)
910201 kopirovat
Probio Mouka rýžová celozrnná, 450g
Skladem u partnera
Kód: ECO86649
 
56 Kč
(50 Kč bez DPH)
np 642daa6095b99
Natural Protein proteinova ovesná kaše- Banán
Skladem u partnera
Kód: ECO99818/60
 
od 39 Kč
(od 35 Kč bez DPH)
Allnature Pohankové vločky BIO, 250 g
 
63 Kč
(56 Kč bez DPH)
Probio Granola fermentovaná čokoládová s kokosem, 300g
 
83 Kč
(74 Kč bez DPH)
KASE 65g COCONUT
 
19 Kč
(16 Kč bez DPH)
KASE 65g BANANA
 
19 Kč
(16 Kč bez DPH)
Banánová sladká mouka BIO - Organic Banana sweet flour, 400 g
 
185 Kč
(165 Kč bez DPH)
Banánová plantejnová mouka BIO - Organic Banana plantain flour 400 g
 
185 Kč
(165 Kč bez DPH)
175 položek celkem
Allnature Kukuřičná strouhanka BIO, 200 g
Doporučujeme
28 Kč bez DPH
31 Kč

Skvělá na zahušťování polévek, omáček, do obalovacích směsí a na trojobal.

Kód: AN-32124
Allnature Kokosová mouka BIO, 500 g
Doporučujeme
58 Kč bez DPH
65 Kč

100 % kokosová mouka vyráběná z dužiny čerstvě nasbíraných kokosových ořechů. Vhodná pro bezlepkovou a redukční dietu. Má málo jednoduchých cukrů a vyniká naopak obsahem...

Kód: AN-13475 V
BrainMax Pure ChocoCoco Granola- Čokoláda a Kokos, 400 g
155 Kč bez DPH
188 Kč

Velké a křupavé kousky choco granoly.

Kód: SB-37740
Mixit Adam Ondra - proteinové müsli, 450g
213 Kč bez DPH
239 Kč

Nový mix si šplhne nejen u lezců, ale u všech, kteří milují čokoládu a pořádnou porci bílkovin.

Kód: MX-8595685202235
Mixit Ovocné müsli bez lepku, 290g
142 Kč bez DPH
159 Kč

Milujete müsli plné ovoce, ale vyhýbáte se lepku?

Kód: BR-3970
Allnature Mandlová mouka natural, 250 g
Doporučujeme
100 Kč bez DPH
112 Kč

Přirozeně bezlepková mouka je vhodná především na pečení, do dortů a dezertů.

Kód: AN-16086 V
Allnature Pohankové vločky BIO, 250 g
Doporučujeme
56 Kč bez DPH
63 Kč

Pohankové vločky jsou ideální pro přípravu kaší, pomazánek, sušenek, do polévek nebo na sladké i slané pečení.

Kód: AN-13431 V
Low Sugar OVESNÁ Rychlá kaše 500g
212 Kč –8 %
174 Kč bez DPH
195 Kč

Bezlepková a bezlaktózová low sugar ovesná rychlá kaše

+ další
Kód: GF20018
Mixit Bobule v rejži do kapsy, 50g
31 Kč bez DPH
35 Kč

Bezlepková rýžová kaše s jogurtem a bobuloidním ovocem kdykoliv po ruce.

Kód: MX-8595685212166
Mixit Čokoládová kaše s pekany do kapsy, 60g
35 Kč bez DPH
39 Kč

Milujete čokoládu, pekany a něco teplého do bříška? Tuhle kaši zdobí pecičky hořké čokolády doplněné o hoblinky mléčné čokolády, které si skvěle rozumí s křupavými pekanovými...

Kód: MX-8595685216058
Mixit Kaše samuraje do kapsy, 60g
40 Kč bez DPH
45 Kč

Kaše našeho českého samuraje, Jirky "BJP" Procházky. Jirka by sice "do kapsy" zajisté strčil vás, ale vy si tam můžete šoupnout alespoň jeho kaši...

Kód: MX-8595685213491
Mixit Slaný karamel na kaši, 500g
196 Kč bez DPH
219 Kč

Slaný karamel je na kaši!

Kód: MX-8595685204758
Allnature Bezlepková Jáhlová kaše BIO, 500 g
Doporučujeme
76 Kč bez DPH
85 Kč

Rychlý a výživný pokrm k snídani nebo ke svačině.

Kód: AN-16399 V
Allnature Bezlepková Rýžová kaše instantní BIO, 200 g
Akce Doporučujeme
50 Kč –28 %
32 Kč bez DPH
36 Kč

Rychlý a výživný pokrm k snídani nebo ke svačině.

Kód: AN-32126
Allnature Quinoa bílá BIO, 500 g
Doporučujeme
91 Kč bez DPH
102 Kč

Quinoa je přirozeně bezlepková pseudoobilovina. Vychutnáte si ji na slano i na sladko, jako přílohu, kaši nebo v salátu.

Kód: AN-13504 V
Allnature Rýžové vločky BIO, 200 g
Doporučujeme
41 Kč bez DPH
46 Kč

Rýžové vločky v BIO kvalitě obsahují minerální látky a vitamíny prospěšné pro zdraví. Zlepšují trávení a jsou vhodné do jogurtů, pomazánek či jako zahušťovadlo do polévek a...

Kód: AN-16059 V
116007 kopie
80 Kč bez DPH
90 Kč

Těstoviny z kukuřičné bio mouky mají hrubý a porézní povrch a tak lépe udrží omáčky a koření. Vhodné pro celiaky. Druh těstovin: Capellini

Kód: ECO86686
116008 kopie
Akce
91 Kč –29 %
57 Kč bez DPH
64 Kč

Těstoviny z kukuřičné bio mouky mají hrubý a porézní povrch a tak lépe udrží omáčky a koření. Vhodné pro celiaky. Druh těstovin: Eliche

Kód: ECO86687
np 63c91df0e1cff
71 Kč bez DPH
79 Kč

Psyllium je celosvětově uznávaný doplněk stravy, který vám pomůže doplnit často deficitní vlákninu. Ta je v těle nezbytná pro správnou funkci zažívání a metabolické procesy.

Kód: ECO100832
Probio Granola fermentovaná jahodová, 300g
Akce
90 Kč –20 %
64 Kč bez DPH
72 Kč

Více než 12 hodin fermentovaná granola s jahodami a mandlemi. Fermentace dodává jídlu vyšší nutriční hodnotu, zvyšuje se jeho stravitelnost a využití živin.

Kód: ECO86673
910033 kopirovat
63 Kč bez DPH
71 Kč

Cizrna patří k nejlépe stravitelným luštěninám. Je bohatá na komplexní sacharidy, vlákninu a má vysoký obsah rostlinných bílkovin. Zasytí tak na dlouhou dobu. Je prospěšná také...

Kód: ECO86643
910039 kopirovat
72 Kč bez DPH
81 Kč

Pohanka je plodina, která na český stůl patří již od středověku. Je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny, bílkovin, vysoký obsah rutinu (flavonoid), obsahuje vitaminy...

Kód: ECO86647
910200 copy
Bestseller
54 Kč bez DPH
61 Kč

Rýžová mouka má velmi jemnou chuť a je lehce stravitelná. .

Kód: ECO86648
Probio Müsli s banány, 300g
Akce
59 Kč –30 %
37 Kč bez DPH
41 Kč

Müsli šťavnaté s banány - to je směs celozrnných vloček, šťavnatých rozinek, sladkých banánových plátků, oříšků a semínek, které  jsme namíchali tak, aby jste si je po ránu co...

Kód: ECO86676
Nahoru
Další produkty

Obiloviny a luštěniny jsou zdravým základem každodenní stravy

Ve vaší zdravé kuchyni by měly být vždy v zásobě:

  1. Bezlepkové mouky: bezlepkové mouky jsou ideální pro lidi s celiakií nebo citlivostí na lepek. Mohou být použity při pečení a vaření - např. rýžová, kokosová či mandlová.

  2. Mouky: tradiční mouky, včetně pšeničné, žitné a dalších, jsou základem pro pečení chleba, dortů, koláčů a těstovin. Co třeba vyzkoušet zdravé mouky - např. jáhlovou?

  3. Těstoviny: těstoviny jsou oblíbenou složkou mnoha pokrmů a nabízí různé tvary a druhy, včetně netradičních - např. cizrnové těstoviny. těstoviny z červené čočky, konopné fusilli.

  4. Luštěniny: jako jsou fazole mungo, červená čočka a černá čočka belunga či cizrna, jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu a mohou být použity v různých pokrmech.

  5. Obiloviny: jako je oves, ječmen, quinoa a pohanka, jsou výborným zdrojem vlákniny a komplexních sacharidů. Využijete je při vaření obilných kaší, na zahušťování i do pečení.

  6. Rýže: rýže je základní složkou mnoha tradičních jídel a je dostupná v různých druzích, jako je basmati, hnědá, bílá nebo divoká rýže.

  7. Cereálie:  jsou oblíbenou volbou pro snídaně či malou svačinu, jsou bohatým zdrojem vlákniny a vitamínů.

  8. Kaše: Kaše může zahrnovat ovesné vločky, kukuřičnou kaši, pšeničnou krupici a další, a jsou oblíbenou volbou pro zdravou a sytou snídani. Nastartujte váš den s proteinovou kaší, či rýžovou kaší. Nabízíme i verzi kukuřičné kaše pro děti

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.