Vitamíny
Vitamíny jsou organické látky, které jsou nezbytné pro správnou funkci lidského organismu. Tyto látky si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je musí přijímat z potravy.
Jsou důležité při mnoha metabolických procesech, jsou nezastupitelné při udržování některých tělesných funkcích a jsou preventivním opatřením proti různým onemocněním. Také se podílí na obnově tkání a jejich výstavbě a jsou důležité při posilování našeho imunitní systému. Kromě těchto důležitý funkcí, vitamíny ovlivňují hormonální rovnováhu, vyprázdňování a dokonce jsou účinné v boji proti stárnutí pleti.
V případě nedostatku vitamínů můžete například trpět bolestmi kloubů, oslabenou imunitu, celkovou únavu nebo popraskané koutky úst. Také vám mohou začít nadbytečně vypadávat vlasy, třepit a lámat nehty či se vám může zhoršit stav pleti atd.
S naší širokou škálu vitamínů pro podporu vašeho zdraví budete v pohodě. Nabízíme vše, co potřebujete pro správnou výživu a posílení imunitního systému. Vyberte si z různých vitamínových přípravků a doplňků stravy, které vám pomohou dosáhnout optimálního stavu zdraví a vitality. Vše na jednom místě.
Vitamíny jsou nedílnou součástí našeho života. V čem všem umí tělu pomoci se dočtete v článcích: "Jak vyzrát na pigmentové skvrny přírodní cestou", "Jak nakopnout imunitu přírodní cestou", "Zimní strategie pro krásné vlasy: Jak si zachovat zdraví a lesk vlasů i v chladných dnech" nebo "Jak bojovat s podzimní únavou.
-
Vitamín A
-
Vitamín B
-
Vitamín C
-
Vitamín D
-
Vitamín E
-
Vitamín K
-
Multivitamíny
-
Ostatní vitamíny
-
Kyselina listová
Nejprodávanější
MycoBaby Dračí sirup vychází z receptu tradiční čínské medicíny Long Tang Jiang. Bylinky umí doslova zázraky. Když je správně zkombinujete a navíc přidáte extrakty z vitálních...
Vitamín C v tabletách – váš každodenní spojenec pro posílení imunity a podporu celkového zdraví! Tyto snadno užívatelné tablety vám dodají potřebnou dávku tohoto silného...
Vysoce čistý ß-1,3/1,6 D-glukan prokazatelně působí na přirozenou obranyschopnost organismu. Pro podporu jeho účinků jsme přidali vitamín C. Doporučujeme užívat spolu s...
Ženská hormonální rovnováha by neměla být zanedbávána. Pečujte o ni pomocí přírody – funkčně a bez vedlejších účinků. Spojení bylin, vitamínů a minerálů v tomto produktu vám to...
Performance Magnesium nyní obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg vysoce vstřebatelného magnézia bisglycinátu a 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate s vysokou...
Doplněk stravy přispívající správné energetické rovnováze těla a normální činnosti nervové soustavy
Doplněk stravy od Natios obsahuje 170 mg elementárního hořčíku a 2 mg vitamínu B6 v každé veganské kapsli.
Podporuje obranné reakce organismu proti bakteriálním a parazitním chorobám. Napomáhá při úpravě střevní mikroflóry a přispívá ke správnému zažívání. U dětí mladších 3 let by...
Vitamin C se zinkem a vitamínem D3 v mega dávce 2000 IU jsou ideální SUPER kombinace pro podporu imunity a při boji proti virózám. Doporučujeme i při Covidu a v prevenci proti...
Produkt obsahuje nejvýznamnější faktory pro posílení imunity obohacené o citrusové bioflavonoidy a extrakt ze šípků. Vitamin C, zinek a vitamin D3 přispívají k podpoře...
Vitamin D hraje velmi důležitou roli v podpoře imunity. Bylo prokázáno, že u velké části populace často chybí, zvláště v období nízké sluneční intenzity. Doporučuje se doplňovat...
Cucavé kostičky si zamilují rodiče (pro čistě přírodní složení) i děti (pro sladkou meruňkovou příchuť). VENIRA B-komplex přináší vašim dětem to nejlepší z přírody pro podporu...
Allnature tekutý vitamín D3 rostlinného původu na bázi oleje. Lze přidat do pokrmů nebo smoothies nebo aplikovat přímo do úst.
Allnature tekutý vitamin D3 rostlinného původu na bázi oleje pro zdravé kosti a zuby Vašich dětí.
Veganské kapsle jsou unikátním spojením kvalitního BIO, kokosového Bio konopného oleje a CBD oleje. Kapsle jsou fullspektrum a obsahují 1000 mg CBD.
Colostrum s vysokým obsahem IgG 40%. Obohaceno o přírodní vitamín C z rakytníku. Určeno pro všechny, kteří chtějí maximálně podpořit svojí imunitu nebo se rychleji dostat z...
Magnesium (hořčík) a vitamin B6 (pyridoxin) přispívají k normální činnosti nervové soustavy, ke snížení míry únavy a vyčerpání, normálnímu energetickému metabolismu, normální...
Speciální forma vitamínu C vázaného v lipozomech. Lipozomy jsou partikule složené z dvojvrstvy lipidů, které váží vitamin C. Slouží jako vehikulum, které efektivně dopraví...
Doplněk stravy obsahující vitamin C ve formě tablet s postupným uvolňováním. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému, ke snížení míry únavy a vyčerpání k...
Multivitamínový doplněk s obsahem aceroly, echinacey a zeleného čaje. Díky kombinaci vitamínů a minerálů působí antioxidačně a podporuje přirozenou obranyschopnost organismu.
Ostropestřec se používá k péči o játra - podporuje jejich funkci. Chrání jaterní tkáň tím, že přispívá k jejich detoxikačnímu a regeneračnímu potenciálu. Pomáhá při trávení a...
![061644386ab393 greenfood vitamin b12[1]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ecorevolution.cz/user/shop/detail/59382_061644386ab393-greenfood-vitamin-b12-1.png?63809197
)
Vitamin B12 patří mezi důležité vitamíny skupiny B, mezi všemi totiž vyniká svými vlastnostmi. Vitamin B12 je oceňován mezi sportovci, ale i mezi běžnou populací, která hledá...
Vitamín C je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro lidské tělo. Napomáhá k normálnímu fungování nervového a imunitního systému, chrání buňky před oxidačním stresem, snižuje...
Vitamíny můžeme rozdělit do dvou kategorií:
Vitamíny rozpustné ve vodě
- Vitamín C - je například nezbytný pro správnou funkci cév a chrupavek, pro stavbu kostí a zubů, snížení únavy a vyčerpání či pro správné fungování imunitního systému. Také podporuje tvorbu kolagenu a působí jako antioxidant. Nalezneme ho například v brokolici, rakytníku, černém rybízu, šípku či růžičkové kapustě.
- Vitamíny B - jedná se o komplex 8 vitamínů (B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (kyselina pantothenová), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (kyselina listová), B12 (kobalamin)). Jsou důležité pro správnou činnost nervové soustavy a srdce. Také je tento komplex důležitý při metabolických procesech, při kterých dochází k výměně energie. Vitamíny typu B nalezneme například v sýrech, masu, kvasnicích, ořechách, luštěninách či v celozrnných obilovinách .
Vitamíny rozpustné v tucích
- Vitamín A - Podporuje normální stav pokožky a sliznic, správný vývoj kostí a je důležitý pro správný zrak. Provitaminem vitamínu A je Beta karoten, který je odpovědný za žlutou, oranžovou a červenou barevnost ovoce a zeleniny. Vitamín A nalezneme v rybím tuku, masu, vejcích, játrech, paprice, rajčatech či jahodách.
- Vitamín D - Je důležitý pro správné vstřebávání a využívání minerálů jako je vápník a fosfor. Ty jsou důležité pro správný vývoj a funkci kostí, zubů a svalů především srdce. Dále hraje svou roli při normální činnosti imunitního systému a při procesu správného dělení lidských buněk. Vitamín D získáváme především ze slunečního záření. Také ho částečně můžeme nalézt v tučných rybách jako je sleď, tuňák, losos či makrela. Je obsažen i v některých houbách (lišky a žampiony), játrech a žloutku.
- Vitamín E - Jeden z nejdůležitějších antioxidantů. Chrání před poškozením volnými kyslíkovými radikály, oxidačním stresem a také pomáhá zpomalovat stárnutí buněk. Můžeme ho nalézt v různých semínkách, oříškách, máku, sóje a v rostlinných olejích (např. slunečnicový, kokosový, konopný či olivový).
- Vitamín K - Je důležitý při vstřebávání vápníku, což znamená že má vliv na vývoj kostí. Také je významný pro srážlivost krve (pomáhá při tvorbě srážecích faktorů) a správnou činnost jater. Nalezneme ho v listové zelenině (hlavně špenát a salát), fermentované zelenině, luštěninách, rajčatech, játrech, bramborách či mrkvi. Také ho dokáže částečně tvořit tělo, a to bakterie, které jsou v tenkém střevě.