Bezlaktózové potraviny
Bezlaktózové potraviny jsou potraviny, které neobsahují nebo obsahují velmi nízké množství laktózy, což je cukr přítomný v mléčných výrobcích. Tyto potraviny jsou vhodné pro lidi s laktózovou intolerancí, což je stav, při kterém tělo nedokáže správně trávit laktózu, což může způsobit zažívací potíže. Bezlaktózové potraviny jsou také vhodné pro vegany a některé další skupiny lidí, kteří se vyhýbají živočišným výrobkům.
Při laktózové intoleranci nezbývá než vynechat ze stravy určité potraviny – ale místo nich tu jsou různé alternativní bezlaktózové varianty! Místo másla si dopřejte ghí, připravte si těstoviny, udělejte palačinky, uvařte obilnou kaši. Něco na zub k večernímu filmu? Co třeba křupavé chipsy nebo mix oříšků?
Máte chuť na rostlinné mléko? Jak si ho vyrobit přímo u vás doma se dočtete v článku "Rostlinné mléko: Jak si vyrobit vlastní doma".
Řazení produktů
Výpis produktů
Objevte jednoduchost a univerzálnost s Probio kaší Natural, ideální volbou pro ty, kteří ocení čistou chuť.
Probio kaše Pohanková je lehce stravitelná funkční kaše s jemně oříškovou chutí, obohacená o probiotika.
Probio kaše s malinovou příchutí přináší jemnou chuť maliny, která se perfektně snoubí s rýžovou kaší. Tato kaše není ani sladká, ani kyselá, ale vyniká svou vyváženou chutí.
Probio kaše s příchutí exotického dračího ovoce, známého také jako Pitahaya, je oblíbeným bestsellerem pro milovníky aromatických a chutných snídaní.
Pochutnejte si na prémiové Probio kaši s exotickým kokosem a jemnou belgickou čokoládou.
Kokosové KEKSE jsou to pravé pro milovníky kokosové chutě. Strouhaný kokos, vytváří jedinečnou chuť s ostatními ingrediencemi. KEKSE jsou sušenky pro všechny alergiky a vhodné...
Probio kaše Kaštanová nabízí lehce stravitelnou funkční kaši s jedinečnou chutí kaštanového základu.
Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy, který dodává energii a harmonizuje tělo jako celek. Unikátní svým obsahem více než 75 ingrediencí: vitamíny, minerály,...
Mandlovo karobové KEKSE jsou to pravé pro milovníky kakaové chutě. Karob je obdobou běžného kakaa. KEKSE jsou sušenky pro všechny alergiky a vhodné také pro osoby s histaminovou...
Mandlové KEKSE jsou to pravé pro milovníky mandlové chutě. Mandle s ostatními ingrediencemi vytváří jedinečnou chuť. KEKSE jsou sušenky pro všechny alergiky a vhodné také pro...
Ájurvédský bylinný džem z 15 bylin, nebo plodů, s antioxidanty a přírodními vitaminy. Lahodný a výživný džem z bylin rostoucích na úpatí himálajských hor nabitý vitamíny a...
Kokosové chipsy z pece (250 g) jsou lahodnou a voňavou nízkosacharidovou pochoutkou, kterou můžete křupat jako zdravější alternativu klasických bramborových chipsů.
Objevte novou úroveň zdravého mlsání s LOW CARB kaší Mandlová! Tato nízkosacharidová kaše je ideální volbou pro ty, kteří chtějí snížit příjem sacharidů a zároveň si vychutnat...
Stoprocentní arašídové máslo vyrobeno z těch nejkvalitnějších jihoamerických buráků. Intenzivní a autentická arašídová chuť bez kompromisů. Neobsahuje přidané látky,...
Low Carb Müsli srdcem Paleo & Kokos je perfektní volbou pro všechny, kteří chtějí zdravě hubnout bez kompromisů na chuti.
Low Carb Müsli srdcem Vanilka & Himalájská sůl je prémiová granola, která kombinuje osvěžující vůni vanilky a kokosu s jemnou slaností himalájské soli.
Vstupte do světa lahodného exotického zážitku s rýžovou kokosovou kaší DELUXE! Jemná textura a přirozeně sladká chuť kokosu vás přenesou na tropický ostrov během každé...
XXL Müsli srdcem Paleo & Kokos přináší výhodné balení oblíbené granoly pro všechny, kdo milují poctivé a zdravé snídaně.
Hummus s česnekem si vychutnáte jako zdravý dip nebo přílohu k mnoha jídlům. V poctivém složení hraje hlavní roli cizrna bohatá na bílkoviny a minerály. O vyladěnou bohatou chuť...
Sáhněte po zdravé a chutné alternativě k tradičním pomazánkám a dipům a vyberte si hummus s římským kmínem plný poctivých farmářských surovin bez éček nebo konzervantů. Vyladěná...
Hummus s uzenou paprikou a špetkou římského kmína přináší autentický středomořský zážitek. Obsahuje výhradně kvalitní farmářské suroviny a v čistém složení nenajdete žádná éčka...
Tahini s kakaem si zamilujete na první ochutnání. Tuhle zdravou sladkou pomazánku si můžete užít jen tak na lžičce, nebo do nejrůznějších sladkých receptů. Šetrně zpracovaná...
Instantní, drcené ovesné bezlepkové vločky vyrobené ze speciální odrůdy ovsa
Pro koho jsou vhodné bezlaktózové potraviny?
-
Lidé s laktózovou intolerancí: pro případy, kdy tělo nedokáže produkovat dostatek enzymu laktázy, který je nezbytný pro trávení laktózy. Pro tyto osoby mohou bezlaktózové potraviny pomoci předejít zažívacím potížím, jako jsou průjmy, nadýmání a bolesti břicha po konzumaci laktózy.
-
Vegani: Vegani se vyhýbají živočišným výrobkům, včetně mléka a mléčných výrobků, a proto preferují rostlinné alternativy bez laktózy, jako jsou rostlinné mléko, jogurty a sýry.
-
Lidé s alergií na mléčné výrobky: Někteří lidé trpí alergií na bílkoviny v mléčných výrobcích, jako je kasein nebo syrovátkový protein. Pro tyto osoby jsou bezlaktózové alternativy vhodné, protože neobsahují tyto alergenní bílkoviny.
Typy bezlaktózových potravin:
-
Rostlinná mléka: jsou vyrobená z ořechů, semínek, sóji, rýže, nebo kokosu je častou alternativou k mléku z kravského mléka.
-
Rostlinné jogurty: podobně jako mléka jsou vyrobené z rostlinných základů, jako je sója, mandle, kokos nebo oves.
-
Rostlinné sýry: sýry vyrobené z rostlinných surovin, které jsou vhodné pro vegany a lidi s laktózovou intolerancí.
-
Bezmléčné dezerty: např. bezlaktózové zmrzliny, pudinky a dorty, které neobsahují mléko.