Železo
Železo je esenciální minerál, což znamená, že je nezbytný pro správné fungování těla, ale tělo si ho nedokáže samo vyrobit, a proto je nutné jej získávat z potravy nebo doplňků stravy.
Primární funkcí železa v lidském těle je tvorba hemoglobinu, klíčového proteinu obsaženého v červených krvinkách. Hemoglobin transportuje kyslík z plic do všech buněk těla a následně zpět oxid uhličitý z buněk do plic. Nedostatek železa může vést k nedostatečné tvorbě červených krvinek a v důsledku toho k anémii. Kromě své role v hemoglobinu se železo nachází i v myoglobinu, proteinu obsaženém v svalových buňkách, který pomáhá přenášet kyslík do svalů. Tato funkce je klíčová pro správnou funkci svalů a udržení jejich výkonu.
Přečtěte si více o tomto důležitém minerálu v článku "Železo: Proč ho potřebujeme a kde ho získat".
Nejprodávanější
Pro posílení přirozené imunity (vysoký obsah vitamínu C) a zevně při kožních potížích. Doplněk stravy.
Pro posílení přirozené imunity (vysoký obsah vitamínu C) a zevně při kožních potížích. Doplněk stravy.
Long jsou lyofilizované hovězí plíce s játry v kapslích, které obsahují spoustu vitamínů skupiny B a jsou také dobrým zdrojem železa.
Moderní doplněk stravy s vysoce biodostupnou, účinnou a velmi dobře snášenou formou železa ve veganských kapslích.
Železo s vitamínem C Acerolou – ženský prvek Fe.
Lipozomální přírodní železo z listů Curry ( Murraya koenigii Lat. ) v unikátní super kombinaci s vitamíny C, nejmodernější aktivní formou kyseliny listové (B9) folátem...
Orgaanmix je mix 5 sušených orgánů z hovězího dobytka, který byl krmený trávou. Jedná se o přírozený multivitamín pro zdravý organismus. S Orgaanmixem získáte nejširší spektrum...
Pryč s únavou, ospalostí a dlouhodobým nedostatkem energie, jejichž příčina často tkví v nedostatku železa v krvi. Deficience železa trápí mnoho žen a bývá častým problémem u...
Železo je minerál nezbytný pro tvorbu hemoglobinu, molekuly, která přenáší kyslík do buněk v celém těle pomocí červených krvinek. Iron Complex obsahuje chelátovou formu železa,...
Železo je stopový prvek důležitý pro produkci červených krvinek, které se podílí na krvetvorbě, metabolismu aminokyselin a dělení buněk. Železo bisglycinát je pro tělo nejlépe...
Glukonát železnatý je jednou z nejlépe vstřebatelných forem železa, která je šetrná k trávicímu traktu.
Pro posílení přirozené imunity (vysoký obsah vitamínu C) a zevně při kožních potížích. Doplněk stravy.
Tento vitamínový komplex slouží k doplnění železa a dalších důležitých vitamínů.
Lichořeřišnice je vynikajícím prostředkem při řešení urologických potíží a respiračních problémů. Pro její vysoký obsah vitamínu C se používá při léčbě nachlazení a chřipky....
Moringa olejodárná obsahuje velké množství antioxidantů a výživných látek.
Lever jsou sušená hovězí játra v kapslích, která jsou ideální pro udržení koncentrace např. při učení. S Lever získáte přirozenou podporu iminity, zraku a energie v jedné kapsli.
Milt je lyofilizovaná hovězí slezina v kapslích, která jsou bohatým a živočišným zdrojem vitamínu C a hemového železa.
Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu.
Železo přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, rozpoznávacím funkcím, k tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, normálnímu přenosu kyslíku v těle a podílí se na procesu...
Železo, nezbytný minerál pro lidské tělo, zastává několik klíčových rolí:
-
Podpora tvorby červených krvinek: Železo je klíčové pro vytváření červených krvinek, které obsahují hemoglobin, protein s železem, umožňující transport kyslíku z plic do ostatních tkání těla. Bez dostatečného železa se tvorba červených krvinek zpomaluje, což může vést k anémii.
-
Transport kyslíku: Dále železo podporuje tvorbu myoglobinu, proteinu s železem, který se nachází v svalové tkáni a umožňuje vázat a ukládat kyslík. To je zásadní pro správnou funkci svalů a energetický metabolismus.
-
Metabolismus energie: Železo hraje klíčovou roli v enzymatických reakcích, které podporují efektivní metabolismus energie v těle. Pomáhá rozkládat a využívat živiny z potravy k produkci energie.
-
Podpora imunitního systému: Tento minerál je důležitý pro správnou funkci imunitního systému. Pomáhá bílým krvinkám, jako jsou makrofágy a T-lymfocyty, v boji proti infekcím a ochraně těla před bakteriemi a viry.
-
Růst a vývoj: Správné množství železa je klíčové pro normální růst a vývoj těla, zejména u dětí, těhotných žen a kojících matek.
-
Funkce mozku: Železo má také významné účinky na neurologické funkce, jako je kognitivní vývoj a paměť.