Stres a relax
Doplňky stravy k redukci stresu a více relaxu obsahují bylinné extrakty nebo látky, které mají údajně uklidňující účinky na nervový systém. Patří sem bylinky jako levandule, řebříček, aminokyseliny jako L-tyrosin a L-theanin, a adaptogeny jako ashwagandha a rhodiola rosea.
Řazení produktů
Výpis produktů
Trpíte ranní únavou a nedostatkem energie? Potřebujete podpořit svalovou regeneraci bez pocitu ospalosti? Ideální je hořčík malát.
Performance magnézium® je vysoce-koncentrovaná forma magnézia s vysokou vstřebatelností, která pomáhá už při užívání 1 kapsle denně (200 mg elementárního magnézia) efektivně...
DGL neboli deglycyrrhizinovaná lékořice je speciálně upravenou formou kořene lékořice, u které byl odstraněn zdraví škodlivý saponin glycyrrhizin. Takto upravená lékořice je...
Doplněk stravy, který podporuje relaxaci, paměť a duševní rovnováhu.
Přírodní polysacharidy pro posílení imunity
Magnesium (hořčík) a vitamin B6 (pyridoxin) přispívají k normální činnosti nervové soustavy, ke snížení míry únavy a vyčerpání, normálnímu energetickému metabolismu, normální...
Nirvána je přírodní bylinný nápoj, který přináší hlubokou relaxaci, klid a kvalitní spánek. Díky kombinaci ašvagandy, meduňky a kozlíku pomáhá zklidnit mysl, uvolnit tělo a...
Hypnos je bylinný přírodní nápoj, který přirozeně napomáhá hlubokému a kvalitnímu spánku. Díky kombinaci mučenky, kozlíku a levandule podporuje klid mysli a uvolnění, což...
Taurin je aminokyselina, která se nachází v mnoha tkáních v těle, zejména v srdci, mozku, svalech a očích. Taurin je vhodný nejen pro vegany a osoby s vysokým fyzickým...
Preferujete stres nebo pohodu? Odpověď asi zná každý. Speciálně navržená formule, která Vás vyladí.
Doplňky stravy navržené k redukci stresu a zvýšení relaxace mohou obsahovat různé látky, které pomáhají podpořit duševní pohodu a zvládání stresu. Zde je několik běžných funkcí a složek doplňků stravy na stres a relaxaci:
-
Redukce úzkosti a napětí: Mnoho doplňků stravy obsahuje bylinné extrakty nebo látky, které mají údajně uklidňující účinky na nervový systém. Patří sem bylinky jako levandule, řebříček, aminokyseliny jako L-tyrosin a L-theanin, a adaptogeny jako ashwagandha a rhodiola rosea.
-
Podpora spánku: Některé doplňky stravy obsahují látky, které pomáhají uklidnit mysl a tělo a podporují lepší spánek. Mezi tyto látky patří melatonin, L-tryptofan, GABA a byliny jako valeriána a meduňka.
-
Zvýšení odolnosti vůči stresu: Adaptogeny jsou látky, které pomáhají tělu lépe zvládat stresové situace a zvyšují jeho odolnost vůči nepříznivým podmínkám. Mezi adaptogeny patří ashwagandha, rhodiola rosea, šípek a ženšen.
-
Podpora duševního zdraví: Některé doplňky stravy obsahují vitamíny, minerály a aminokyseliny, které jsou důležité pro správnou funkci mozku a duševní pohodu. Patří sem vitaminy skupiny B, omega-3 mastné kyseliny, hořčík a další.
-
Redukce fyzických příznaků stresu: Některé doplňky stravy mohou pomoci snížit fyzické příznaky stresu, jako jsou napětí svalů, nevolnost a únavnost.
Je důležité si uvědomit, že účinnost doplňků stravy na stres a relaxaci může být individuální a závisí na mnoha faktorech, včetně celkového zdravotního stavu a citlivosti jednotlivce na dané látky. Před zahájením užívání jakýchkoli doplňků stravy je proto vhodné poradit se se zdravotním odborníkem. Doporučuje se také dodržovat doporučené dávkování a nekombinovat doplňky stravy bez konzultace se specialistou.
