Pochutiny, sušené plody, tyčinky
V naší kategorii pochutin, sušených plodů a tyčinek naleznete výběr lahodných a zdravých potravinových produktů, které mohou sloužit jako skvělá alternativa k tradičním občerstvením.
Jsou maličká, ale šikovná. Semínka, ořechy a sušené plody můžete jíst jen tak na chuť, třeba večer u filmu. Ale fungují i jako vydatná svačinka, potřebujete-li větší nálož energie. Skvěle se hodí i pro děti - do svačinových boxů, nebo jako rychlé občerstvení mezi hlavními jídly. A co víc, tyhle zdravé mňamky dodají tělu cenné látky. Nemusíte zůstat u jednoho druhu, smíchejte si ovoce a semínka podle vlastního vkusu.
Zdravé pochutiny mají pro naše zdraví spoustu přínosů:
- Ořechy a semínka jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a vlákninu, což podporuje sytost a zdravou stravu.
- Sušené ovoce a zelenina obsahuje vitamíny a antioxidanty a může pomoci zvyšovat příjem ovoce a zeleniny, když právě není ke koupi čerstvá varianta.
- Zdravé čokolády mohou obsahovat antioxidanty a mohou přispět k dobré náladě díky své chutnosti.
- Bonbóny bez přidaného cukru mohou být vhodnou alternativou pro sladkosti, zejména pro mlsné jazýčky dětí.
- Jedlé květy se hodí jako estetický prvek do vašich jídel a dezertů, ale i vonných čajů.
- Zdravé tyčinky a sušenky jsou ideální volbou pro rychlou a vyváženou svačinu. Vybírejte z mnoha variant a příchutí.
- Cvrčci a hmyz jako nový zdroj bílkovin jsou oblíbené pro svou udržitelnost. Budou tyto exotické pochoutky pro vás výzvou?
- NATU Mixy
- Semínka
- Ořechy
- Lyofilizované ovoce
- Sušené ovoce a zelenina
- Čokolády
- Bonbóny
- Tyčinky a sušenky
- Jerky, sušené maso
- Cvrčci a hmyz
- Jedlé květy
- Čipsy a křupky
Nejprodávanější
Královské želé! Tohle bude hit pro malé i velké. Mixies jsou bonbonky plné ovoce bez zbytečných umělých přísad, bez přidaného cukru a bez lepku.
Sušené sójové kousky s příchutí BBQ a obsahem 28,9 g bílkovin.
Arašídy v křupavé slané krustě s pikantní příchutí wasabi jsou tím pravým mlsáním pro milovníky ostrých pikantních chutí a křupavosti.
Ovoce prudce zmrazeno a následně pomalu sušeno ve vakuu. Díky tomu si zachovává svou chuť, vůni, strukturu, přirozenou barvu, ale také vitamíny, živiny a minerály. Zamíchejte do...
Díky lněnému semínku ozdravíte své tělo a ještě si pochutnáte.
Piniové oříšky mají vysoké procento nenasycených mastných kyselin. Často jsou používány v müsli směsích nebo samotné.
Doveďte své recepty k dokonalosti a potěšte své smysly vytříbenou směsí jedlých květů Nightfall!
Ovoce prudce zmrazeno a následně pomalu sušeno ve vakuu. Díky tomu si zachovává svou chuť, vůni, strukturu, přirozenou barvu, ale také vitamíny, živiny a minerály. Zamíchejte do...
Zelený zázrak ve skořápce. Obsahuje mnoho důležitých látek pro náš organismus jako je měď, železo, vitamin E, B.
Ovoce prudce zmrazeno a následně pomalu sušeno ve vakuu. Díky tomu si zachovává svou chuť, vůni, strukturu, přirozenou barvu, ale také vitamíny, živiny a minerály. Zamíchejte do...
Ořechy jsou skvělým zdrojem zdravých tuků, bílkovin, vlákniny a různých živin, které mají různé specifické přínosy pro naše zdraví.
-
Mandle: jsou bohaté na vitamín E, hořčík a zdravé tuky. Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, podporují zdravou kůži a mohou snižovat riziko srdečních onemocnění.
-
Vlašské ořechy: obsahují omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví mozku a srdce. Mohou také pomoci snižovat zánět a zlepšit metabolismus.
-
Kešu: obsahují měď, která je nezbytná pro tvorbu kolagenu a zdravou funkci kostí a kloubů. Jsou také bohaté na bílkoviny a zdravé tuky.
-
Lískové ořechy: jsou dobrou zdrojem vitamínu B a manganu, což podporuje energetický metabolismus a zdravou kostní tkáň.
-
Para ořechy: obsahují vysoký obsah antioxidantů, zejména selenu, což může chránit buňky před poškozením a podporovat imunitní systém.
-
Makadamové ořechy: jsou bohaté na zdravé tuky a antioxidanty. Pomáhají udržovat zdravou pokožku a podporují kardiovaskulární zdraví.
-
Pistácie: jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu a měď. Pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi a mohou chránit oči díky obsahu luteinu a zeaxanthinu.
-
Arašídy: i když technicky nejsou ořechy, jsou bohatým zdrojem bílkovin a hořčíku. Pomáhají podporovat zdravé srdce a nervový systém.
-
Kokosové ořechy: obsahují středně řetězené mastné kyseliny, které jsou snadno stravitelné a mohou být užitečné pro zvýšení energie a podporu metabolismu.
Všechny ořechy mají společné, že jsou výborným zdrojem zdravých tuků, což může přispět k pocitu sytosti a podpořit zdraví srdce. Nicméně každý druh ořechu má také své specifické výhody díky obsahu různých živin. Pro dosažení optimálního zdravotního prospěchu je doporučeno začlenit různé druhy ořechů do stravy a konzumovat je v rámci vyváženého jídelníčku.