Pochutiny, sušené plody, tyčinky
V naší kategorii pochutin, sušených plodů a tyčinek naleznete výběr lahodných a zdravých potravinových produktů, které mohou sloužit jako skvělá alternativa k tradičním občerstvením.
Jsou maličká, ale šikovná. Semínka, ořechy a sušené plody můžete jíst jen tak na chuť, třeba večer u filmu. Ale fungují i jako vydatná svačinka, potřebujete-li větší nálož energie. Skvěle se hodí i pro děti - do svačinových boxů, nebo jako rychlé občerstvení mezi hlavními jídly. A co víc, tyhle zdravé mňamky dodají tělu cenné látky. Nemusíte zůstat u jednoho druhu, smíchejte si ovoce a semínka podle vlastního vkusu.
Zdravé pochutiny mají pro naše zdraví spoustu přínosů:
- Ořechy a semínka jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a vlákninu, což podporuje sytost a zdravou stravu.
- Sušené ovoce a zelenina obsahuje vitamíny a antioxidanty a může pomoci zvyšovat příjem ovoce a zeleniny, když právě není ke koupi čerstvá varianta.
- Zdravé čokolády mohou obsahovat antioxidanty a mohou přispět k dobré náladě díky své chutnosti.
- Bonbóny bez přidaného cukru mohou být vhodnou alternativou pro sladkosti, zejména pro mlsné jazýčky dětí.
- Jedlé květy se hodí jako estetický prvek do vašich jídel a dezertů, ale i vonných čajů.
- Zdravé tyčinky a sušenky jsou ideální volbou pro rychlou a vyváženou svačinu. Vybírejte z mnoha variant a příchutí.
- Cvrčci a hmyz jako nový zdroj bílkovin jsou oblíbené pro svou udržitelnost. Budou tyto exotické pochoutky pro vás výzvou?
Mlsat můžete i zdravě a ohleduplně k přírodě. Tipy, jak na to, najdete třeba v článcích "Zdravé mlsání: Jak si dopřát sladkosti bez výčitek" nebo "Řekněte stop palmovému oleji".
Řazení produktů
Výpis produktů
Významný zdroj proteinů, vlákniny, kvalitních sacharidů a tuků.
Semínka chia jsou superpotravinou, která jsou vhodným doplňkem stravy plným vitaminů a minerálů a pro svou schopnost vázat vodu.
Kokos je dutý plod, a přesto je tolik prospěšný.
Křupavé rýžové rybičky s ovocnou příchutí ideální alternativou ke klasickým sladkostem. Vhodné od 12 měsíců.
Broskvové gummies plné chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a jsou zdravou alternativou přeslazených...
Vitamíny plné gummies černý rybíz vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Žádný přidaný cukr, barviva ani konzervanty. Prostě zdravá alternativa přeslazených...
Neodolatelné třešňové gummies vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a...
V kombinaci s ovocem tvoří pohotový zdroj energie během sportovních výkonů. Jednoduché řešení pro tvoje aktivity! *Minimální objednatelné množství jsou 2ks
Neodolatelné jahodové gummies vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a...
Tento našlehaný krém jsme se rozhodli ještě vylepšit pro ty největší mlsaly, přidáním vysoce kvalitní mléčné čokolády.
Neodolatelné jahodové gummies vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a...
Ovocné koláčky jsou ideální svačinkou pro děti i dospělé. Vhodné od 12 měsíců.
Ovocné koláčky jsou ideální svačinkou pro děti i dospělé. Vhodné od 12 měsíců.
Ovocné koláčky jsou ideální svačinkou pro děti i dospělé. Vhodné od 12 měsíců.
Ovocné želé bonbónky plné vlákniny jsou ideální svačinkou pro školkáčky i školáky. Vhodné pro děti od 3 let.
Ovocné želé bonbónky plné vlákniny jsou ideální svačinkou pro školkáčky i školáky. Vhodné pro děti od 3 let.
Ovocno-zeleninové knoflíčky jsou ideální zdravou svačinkou pro vaše ratolesti. Vhodné pro děti od 9 měsíců.
Lískové ořechy jsou pražené, loupané. Pocházejí přímo z Itálie, kde probíhá jejich sběr a ruční třídění. Obsahují dobře stravitelné tuky, vitamíny i minerály.
Veganská bio čokoláda bez laktozy, hořká od Bio Benjamin
Energetická čistě přírodní banánovo-čokoládová tyčinka, která dodá energii pro sportovní výkon. *Minimální objednatelné množství jsou 3ks
Energetická čistě přírodní čokoládovo-espresso tyčinka, která dodá energii pro sportovní výkon. *Minimální objednatelné množství jsou 2ks
Veganská a bio čokoláda bez laktózy s kávou od specialisty Dabov. Neobsahuje kofein, je tedy doporučená pro všechny! Vhodná také pro nastávající maminky a děti.
Veganská, bílá, BIO čokoláda, bez laktozy značky Benjamissimo s jahodami a quinoou.
Chcete něco jako "milku" v bio kvalitě? Ale mnohem lepší, protože vegan a bez laktózy? Tak tahle je pro vás! Čokoláda s kokosovým mlékem.
Ořechy jsou skvělým zdrojem zdravých tuků, bílkovin, vlákniny a různých živin, které mají různé specifické přínosy pro naše zdraví.
-
Mandle: jsou bohaté na vitamín E, hořčík a zdravé tuky. Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, podporují zdravou kůži a mohou snižovat riziko srdečních onemocnění.
-
Vlašské ořechy: obsahují omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví mozku a srdce. Mohou také pomoci snižovat zánět a zlepšit metabolismus.
-
Kešu: obsahují měď, která je nezbytná pro tvorbu kolagenu a zdravou funkci kostí a kloubů. Jsou také bohaté na bílkoviny a zdravé tuky.
-
Lískové ořechy: jsou dobrou zdrojem vitamínu B a manganu, což podporuje energetický metabolismus a zdravou kostní tkáň.
-
Para ořechy: obsahují vysoký obsah antioxidantů, zejména selenu, což může chránit buňky před poškozením a podporovat imunitní systém.
-
Makadamové ořechy: jsou bohaté na zdravé tuky a antioxidanty. Pomáhají udržovat zdravou pokožku a podporují kardiovaskulární zdraví.
-
Pistácie: jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu a měď. Pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi a mohou chránit oči díky obsahu luteinu a zeaxanthinu.
-
Arašídy: i když technicky nejsou ořechy, jsou bohatým zdrojem bílkovin a hořčíku. Pomáhají podporovat zdravé srdce a nervový systém.
-
Kokosové ořechy: obsahují středně řetězené mastné kyseliny, které jsou snadno stravitelné a mohou být užitečné pro zvýšení energie a podporu metabolismu.
Všechny ořechy mají společné, že jsou výborným zdrojem zdravých tuků, což může přispět k pocitu sytosti a podpořit zdraví srdce. Nicméně každý druh ořechu má také své specifické výhody díky obsahu různých živin. Pro dosažení optimálního zdravotního prospěchu je doporučeno začlenit různé druhy ořechů do stravy a konzumovat je v rámci vyváženého jídelníčku.