MCS – přecitlivělost na chemikálie: Jak ji poznat a jak si chránit zdraví

MCS – neboli Multiple Chemical Sensitivity, v češtině „mnohonásobná chemická přecitlivělost“ – je stav, který ovlivňuje stále více lidí po celém světě. Přestože není oficiálně uznáván ve všech lékařských kruzích jako nemoc, přecitlivělost na chemické látky je realitou pro tisíce lidí, kteří zažívají fyzické i psychické nepohodlí v důsledku běžných chemikálií v prostředí.

V tomto článku se podíváme na to, co MCS znamená, jaké může mít projevy a co může pomoci lidem s touto přecitlivělostí. Poradíme vám také, jak vybírat šetrné a netoxické produkty, které minimalizují chemickou zátěž – nejen pro citlivé jedince, ale i pro každého, kdo se chce chovat zdravěji a ekologičtěji.

Co je MCS (Multiple Chemical Sensitivity)?

MCS je stav, při kterém tělo nadměrně reaguje na běžné chemikálie, které se nacházejí v životním prostředí – ať už se jedná o vůně, čistící prostředky, kosmetiku, barviva, pesticidy nebo výpary z plastů. Reakce se může objevit i při velmi nízkých koncentracích těchto látek.

Typické spouštěče MCS:

• syntetické parfémy a vůně (v kosmetice, osvěžovačích vzduchu, pracích prostředcích)

• konzervanty, barviva, ftaláty

• chlor, čisticí prostředky, bělidla

• lepidla, rozpouštědla, formaldehyd v nábytku

• výpary z plastů a textilií (VOC – těkavé organické sloučeniny)

Jaké má MCS projevy?

Reakce na chemické látky se může lišit od člověka k člověku a často připomíná příznaky alergie nebo otravy. MCS je ale specifická tím, že se obvykle neprokáže pomocí standardních alergologických testů. Přesto jsou její projevy velmi reálné:

Fyzické příznaky:

• bolesti hlavy a migrény

• únava, malátnost

• podráždění očí, nosu a krku

• kožní reakce, ekzémy, svědění

• závratě, nevolnost, bušení srdce

• dechové obtíže, astmatické příznaky

Psychické a neurologické projevy:

• poruchy soustředění

• úzkosti a panické ataky

• nespavost

• podrážděnost, změny nálad

Lidé s MCS často trpí i na tzv. senzorické přetížení, kdy je jejich tělo zahlceno vjemy – například silnými pachy nebo chemickými podněty – a reaguje výraznou přecitlivělostí.

Proč MCS řešit?

Nejde jen o komfort, ale o kvalitu života. MCS může vést k sociální izolaci – lidé se vyhýbají obchodům, kancelářím nebo dopravě, protože jsou tam vystaveni chemikáliím, které jim způsobují nepříjemnosti či dokonce zdravotní obtíže.

Zároveň je MCS jakýmsi „barometrem“ toxického zatížení společnosti. Lidé s touto přecitlivělostí často jako první reagují na látky, které mohou být škodlivé i pro ostatní – jen si toho většina nevšimne, dokud nedojde k dlouhodobému zatížení organismu.

Jak vybírat produkty pro lidi s MCS?

Pokud trpíte MCS nebo chcete chemické zátěži předcházet, zaměřte se na produkty, které jsou:

1. Bez parfemace

Parfémy jsou jedním z nejčastějších spouštěčů MCS. Ideální je vybírat produkty fragrance-free nebo unscented. Rozdíl je v tom, že fragrance-free neobsahují žádné vonné složky, zatímco unscented může obsahovat chemikálie, které zakrývají pach produktu.

2. Bez konzervantů a dráždivých látek

Vyhněte se výrobkům s parabeny, SLS/SLES, methylisothiazolinonem (MI), formaldehydovými uvolňovači a dalšími syntetickými složkami.

3. Hypoalergenní a dermatologicky testované

Složení by mělo být co nejjednodušší, s minimem ingrediencí – ideálně certifikovaných (např. EcoCert, COSMOS, CPK bio).

4. Přírodní a netoxické

Preferujte produkty z přírodních surovin, ideálně v bio kvalitě. Důležitá je i transparentnost – podrobný rozpis složek by měl být vždy dostupný.

Tipy na produkty z EcoRevolution vhodné pro osoby s MCS

V našem e-shopu EcoRevolution najdete široký výběr šetrných produktů, které jsou vhodné i pro velmi citlivé jedince:

 Život s MCS může být snazší

Ať už se s MCS potýkáte sami, nebo chcete snížit chemickou zátěž v domácnosti, výběrem vhodných produktů můžete výrazně přispět ke zlepšení svého zdraví i každodenního komfortu.

Ve světě plném umělých vůní a skrytých chemikálií je stále důležitější vybírat s rozumem a hledat transparentní, šetrné alternativy. U nás na EcoRevolution.cz najdete výběr netoxické drogerie, přírodní kosmetiky a zero waste produktů, které respektují citlivost vašeho těla – i planety. 💚