Novinky
Po třicítce začíná pleť procházet změnami, které mohou být na první pohled nenápadné, ale z dlouhodobého hlediska hrají velkou roli v tom, jak bude naše pokožka stárnout. Ovlivňují ji nejen vnitřní pr...
Imunitní systém je klíčovým obranným mechanismem těla proti infekcím a nemocem. Přestože je náš imunitní systém přirozeně silný, moderní životní styl plný stresu, nevyvážené stravy a nedostatku pohybu...
Kdo by nechtěl mít krásné zdravé a bílé zuby. Zubní pomůcky ale také často bývají značnou ekologickou zátěží. Běžné kartáčky jsou totiž vyrobeny z klasického plastu, a to ani nemluvím o mezizubních ka...
Intimní hygiena je téma, které je často tabu, ale je naprosto klíčové pro naše celkové zdraví a pohodu. Ať už jste muž nebo žena, správná péče o intimní partie může nejen předejít nepříjemným problémů...
S koncem léta nám pomalu, ale jistě ubývá slunečního svitu. To znamená, že se blíží období, kdy naše tělo začne postrádat jeden z nejdůležitějších vitamínů – vitamín D. Tento „sluneční vitamín“ má klí...
Začátek školního roku přináší nejen určitý režim do života dětí a rodičů, ale často i více stresu a spěchu. Aby se vaše děti mohly soustředit a dobře se vyvíjely, je důležité zajistit jim správnou str...
Milé maminky, každé ráno začíná podobně – připravit dětem výživnou svačinu, která jim dodá energii na celý den. Ale co kdybychom se kromě toho, co děti jedí, zaměřily také na to, jak to balíme? Tradič...
V dnešní uspěchané době, kdy je často těžké najít rovnováhu mezi prací, rodinnými povinnostmi a péčí o vlastní zdraví, se stále více lidí obrací k přírodním prostředkům, které mohou přirozeně podpořit...
Pokud jste se někdy zamýšleli nad tím, jak podpořit své zdraví a dodat tělu více energie, hořčík by mohl být tou správnou odpovědí. Tento nenápadný minerál hraje v našem těle zásadní roli, a přitom o ...
Umývání nádobí a úklid kuchyně není asi činnost, kterou bychom měli zrovna rádi. Nejlepší způsob, jak si úklid zpříjemnit, je obklopit se maličkostmi pro radost. A ideálně v pestrých barvách, které vy...