Aloe vera: Pohlazení pro vaši pokožku i tělo

Krásná a šťavnatá aloe vera je známá mnohým, ale její původ zůstává záhadou. Ne každý ví, že tato rostlina patří do čeledi liliovitých. Aloe vera je také velmi nenáročná pokojová rostlina – je odolnější, než byste čekali. Co všechno tato rostlina dokáže a proč byste ji měli určitě využívat?

Pěstovat aloe vera zvládne každý

Pojďme se nejdříve podívat, jak ji pěstovat. I začátečník v zahradničení to zvládne. Aloe vera vám odpustí občasné zapomenutí na zálivku a zároveň krásně ozdobí váš interiér. Navíc efektivně čistí vzduch, což z ní dělá ideální rostlinu do ložnice.

Vyberte kvalitní sukulentní substrát a umístěte aloe na slunečný parapet. Nezapomeňte zajistit květináči drenážní otvory a na dno dát vrstvu hliněných kamínků – aloe nesnáší přemokření, které by mohlo způsobit hnilobu.

Historie aloe vera

Aloe je známá svými léčivými účinky již tisíce let. Používali ji už staří Egypťané před 6 000 lety. Přesný původ aloe je stále nejasný, pravděpodobně pochází z Arabského poloostrova. Dnes se aloe pěstuje v tropických a subtropických oblastech, ve Středomoří i Indii. Komerčně se pěstuje hlavně kvůli svým blahodárným účinkům na zdraví a pleť, zejména v Americe, na Kanárských ostrovech, v Mexiku, Dominikánské republice a na dalších místech. Aloe produkty, zejména gel a džus, jsou dostupné v nejrůznějších formách. Jaké jsou jejich výhody?

Aloe pro vnitřní použití? Ano, ale s mírou.

Než se dostaneme k účinkům na pokožku, podívejme se na vnitřní užití aloe. Aloe přežívá i v drsných podmínkách díky schopnosti ukládat vodu a vytvářet si živiny. Její gel obsahuje až 200 aktivních látek, včetně polysacharidu acemannanu, který posiluje imunitu. Tento polysacharid se v těle vyskytuje do puberty, později ho přijímáme z potravin.

Aloe také obsahuje vitamíny, minerály, aminokyseliny a enzymy, což je důvod, proč se užívá i vnitřně – zejména druh aloe ferox, který neobsahuje toxický aloin. Díky tomu se džus z této aloe nemusí filtrovat a lze ho užívat s veškerými přírodními látkami, které obsahuje. Používá se na regeneraci, podporu trávení, při kožních problémech i detoxikaci organismu. Má blahodárné účinky na celé tělo, včetně zubů a kostí díky obsahu vápníku. Aloe však vždy užívejte s mírou a řiďte se pokyny výrobce.

Účinky aloe vera na pokožku: Zklidňuje, hydratuje a regeneruje

Aloe je také výborná pro použití na pokožku. Její gel zmírňuje svědění po popálení či bodnutí hmyzem. Díky antibakteriálním, protizánětlivým a hojivým vlastnostem si poradí i s problematickou pletí a akné. Tento přírodní zázrak rychle vrátí pokožce rovnováhu. Samotný gel však může citlivou pokožku mírně dráždit, proto je lepší vybírat přípravky, kde je aloe v kombinaci s dalšími látkami a v nižší koncentraci. Takové produkty zajistí dokonale čistou, hydratovanou a zdravou pleť.

Aloe vera je skutečným přírodním zázrakem. Její blahodárné účinky na zdraví a pleť jsou známy již tisíce let a stále nás nepřestává udivovat. Ať už hledáte rostlinu, která zkrášlí váš domov a zároveň čistí vzduch, nebo přírodní lék na různé zdravotní problémy, aloe vera je skvělou volbou. Díky své nenáročnosti na pěstování ji zvládne i začátečník, a její gel i džus jsou neocenitelné pro vnější i vnitřní použití. Vyzkoušejte a uvidíte!