Esenciální oleje jsou jedním z nejstarších nástrojů přírodní péče o zdraví i domov. Jejich vůně dokáže proměnit každodenní rutinu – ranní sprchu, večerní koupel nebo úklid – v malý rituál. Pokud jste o aromaterapii teprve slyšeli, nebo jste ji zatím zkoušeli jen okrajově, tento průvodce je přesně pro vás.
Saloos je přední česká firma specializující se na aromaterapii a aromaterapeutickou kosmetiku. Jako první značka v ČR získala certifikaci CPK BIO, takže si můžete být jistí, že kupujete skutečně přírodní produkt v nejvyšší biokvalitě – ne levnou napodobeninu.
Co jsou esenciální oleje a jak fungují?
Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované rostlinné extrakty získané nejčastěji destilací vodní párou. Jeden litr levandulového esenciálního oleje může vzniknout zpracováním více než 100 kg rostliny. To vysvětluje, proč kvalitní oleje nejsou zadarmo.
Účinky esenciálních olejů se projevují dvěma hlavními cestami:
- Čichem – vdechované molekuly stimulují limbický systém mozku, který ovlivňuje emoce, paměť a autonomní nervový systém.
- Kůží – při správném naředění (vždy s nosným olejem!) pronikají do pokožky a působí lokálně i celkově.
5 základních olejů Saloos, se kterými začít
- Levandule pravá – Královna aromaterapie. Uklidňuje, pomáhá při stresu a nespavosti, urychluje hojení drobných ran. Bezpečná i pro citlivou pleť. Najdete ji v celé řadě vonných olejů Saloos na EcoRevolution.cz.
- Eukalyptus radiata BIO – Skvělý pomocník při rýmě a nachlazení. Otevírá dýchací cesty, má antiseptické účinky. Bezpečný od 9. týdne věku miminka (v nízkém dávkování).
- Máta peprná – Osvěžuje, pomáhá při bolestech hlavy (jemně přiložit na spánky), zlepšuje soustředění. Pozor: nevhodná pro děti do 3 let a těhotné ženy.
- Citron – Čistí vzduch, zlepšuje náladu, skvělý do difuzéru při jarním úklidu. Fotosenzitivní – po nanesení na kůži nevycházejte na slunce.
- Strom čajovníkový (Tea Tree) – Silný přírodní antiseptikum. Pomáhá při akné, plísních a drobných kožních problémech. Jeden z mála olejů, které lze v malém množství použít přímo na kůži.
Způsoby použití – a jak je správně kombinovat
Difuzér: Do ultrazvukového difuzéru přidejte 3–8 kapek oleje. Do aroma lampy s vodou stačí 3–5 kapek.
Koupel: Nejprve smíchejte 5–10 kapek s lžící plnotučného mléka, medu nebo neutrálního rostlinného oleje – rostlinné oleje Saloos se hodí skvěle – a teprve pak přidejte do vany.
Masáž: Vždy ředěte s nosným olejem v poměru 2–3 %. To znamená 10–15 kapek na 50 ml nosného oleje. Skvěle poslouží BIO arganový olej Saloos.
Inhalace: Přidejte 2–3 kapky do misky s horkou vodou, zakryjte hlavu ručníkem a dýchejte 5–10 minut. Skvělé při nachlazení.
Vůně do auta: Difuzéry na mřížku topení jsou oblíbeným doplňkem – pár kapek eukalyptu nebo levandule a jízda je příjemnější.
Čeho se naopak vyvarovat
- Nikdy nepijte esenciální oleje – jsou jedovaté při vnitřním použití.
- Nikdy nenanášejte neředěný olej na kůži (s výjimkou tea tree v malém množství).
- Dávejte pozor u dětí, těhotných a kojících žen – mnohé oleje jsou pro ně nevhodné.
- Citrusové oleje jsou fotosenzitivní – po nanesení na kůži se vyhněte slunečnímu záření.
- Uchovávejte oleje v tmavých lahvičkách mimo dosah dětí a přímého slunce.
Jak poznat kvalitní esenciální olej?
Na trhu je spousta levných olejů označených jako "esenciální", které jsou ale ve skutečnosti syntetické vůně nebo ředěné extrakty. Jak je odhalit?
- Kvalitní olej uvádí na obalu latinský název rostliny a zemi původu.
- BIO certifikace (jako u Saloos CPK BIO) zaručuje, že rostliny byly pěstovány bez pesticidů.
- Cena odpovídá – levandule je dostupná, růžový nebo jasmínový olej jsou řádově dražší.
- Vůně je komplexní, ne jednorozměrná chemická.
Esenciální oleje Saloos najdete v plném sortimentu na EcoRevolution.cz – od klasické levandule přes exotické speciality až po BIO linie. Celou eco kosmetiku a přípravky pro tělo pak v naší hlavní kategorii. Ať už hledáte první olej do difuzéru, nebo rozšiřujete svou sbírku, vsaďte na českou kvalitu s certifikací.