Pochutiny, sušené plody, tyčinky
V naší kategorii pochutin, sušených plodů a tyčinek naleznete výběr lahodných a zdravých potravinových produktů, které mohou sloužit jako skvělá alternativa k tradičním občerstvením.
Jsou maličká, ale šikovná. Semínka, ořechy a sušené plody můžete jíst jen tak na chuť, třeba večer u filmu. Ale fungují i jako vydatná svačinka, potřebujete-li větší nálož energie. Skvěle se hodí i pro děti - do svačinových boxů, nebo jako rychlé občerstvení mezi hlavními jídly. A co víc, tyhle zdravé mňamky dodají tělu cenné látky. Nemusíte zůstat u jednoho druhu, smíchejte si ovoce a semínka podle vlastního vkusu.
Zdravé pochutiny mají pro naše zdraví spoustu přínosů:
- Ořechy a semínka jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a vlákninu, což podporuje sytost a zdravou stravu.
- Sušené ovoce a zelenina obsahuje vitamíny a antioxidanty a může pomoci zvyšovat příjem ovoce a zeleniny, když právě není ke koupi čerstvá varianta.
- Zdravé čokolády mohou obsahovat antioxidanty a mohou přispět k dobré náladě díky své chutnosti.
- Bonbóny bez přidaného cukru mohou být vhodnou alternativou pro sladkosti, zejména pro mlsné jazýčky dětí.
- Jedlé květy se hodí jako estetický prvek do vašich jídel a dezertů, ale i vonných čajů.
- Zdravé tyčinky a sušenky jsou ideální volbou pro rychlou a vyváženou svačinu. Vybírejte z mnoha variant a příchutí.
- Cvrčci a hmyz jako nový zdroj bílkovin jsou oblíbené pro svou udržitelnost. Budou tyto exotické pochoutky pro vás výzvou?
Mlsat můžete i zdravě a ohleduplně k přírodě. Tipy, jak na to, najdete třeba v článcích "Zdravé mlsání: Jak si dopřát sladkosti bez výčitek" nebo "Řekněte stop palmovému oleji".
Řazení produktů
Výpis produktů
Vitamíny plné gummies černý rybíz vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Žádný přidaný cukr, barviva ani konzervanty. Prostě zdravá alternativa přeslazených...
Neodolatelné třešňové gummies vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a...
Proteinová klasika s příchutí slaného karamelu, navíc s opravdovou mléčnou čokoládou. Doplní ztracenou energii a chybějící bílkoviny. * Minimální objednatelné množství tohoto...
Bombus Raw Energy Tyčinka Maracuja s exotickou kombinací výtažku z maracuji a kokosu je ideální jako svačinka do školy, na cesty či k doplnění energie po fyzické aktivitě. *...
Neodolatelné jahodové gummies vás dostanou svou vůní a svěží ovocnou chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a...
100% ovocné polštářky jsou ideální zdravou svačinkou pro vaše ratolesti. Vhodné pro děti od 12 měsíců.
Neodolatelná chuť poctivé mléčné čokolády a lískových ořechů. Zažene hlad a dodá tělu pořádnou porci proteinů. * Minimální objednatelné množství tohoto produktu jsou 3ks
Osvěžující a tropy požehnaná chuť kokosu a kakaa. Zdravé potěšení je nyní možné zažít prakticky kdykoliv a kdekoliv. * Minimální objednatelné množství tohoto produktu jsou 3ks
Osvěžující kombinace šťavnatého manga a sladkých kešu Vám rozproudí krev v žilách a nabije Vás pozitivní energií. Dopřejte si trochu exotiky ať jste kdekoli. * Minimální...
Broskvové gummies plné chutí! Obsahují 100 % ovocné složky a šťávu z černé mrkve. Jsou bez přidaného cukru, barviv a konzervantů a jsou zdravou alternativou přeslazených...
Mák modrý - český. To je domácí super potravina. Mák je výymečný svým obsahem vápníku, železa, draslíku, hořčíku a zinku. Ve 100 g máku se skrývá 1400 mg vápníku, což je vlastně...
Výjimečná chuť a máslová konzistence pro každý den. Ořechy kešu mají rádi příznivci zdravé výživy pro svůj obsah látek.
Jahody jsou sladké červené plody jahodníku, které mají ve výživě své místo.
Ovocné křupky s ovocnou příchutí a tvarem ideálním do dětské ručičky. Vhodné od 7 měsíců.
Ovocno-zeleninové knoflíčky jsou ideální zdravou svačinkou pro vaše ratolesti. Vhodné pro děti od 9 měsíců.
Lněné semínko je plné kvalitních bílkovin, vlákniny a vyznačuje se vysokým obsahem mědi a vitamínu B1. Zároveň patří mezi nejbohatší rostlinné zdroje kyseliny alfa-linolenové...
Psyllium je rozpustná vláknina, která se získává z vyčištěných obalů semen jitrocele indického (Plantago ovata). Jedná se o druh ve vodě rozpustné vlákniny, která prochází...
Semínka chia jsou superpotravinou, která jsou vhodným doplňkem stravy plným vitaminů a minerálů a pro svou schopnost vázat vodu.
Významný zdroj proteinů, vlákniny, kvalitních sacharidů a tuků.
Nepražené a nesolené a přesto s dokonalou chutí.
Pistácie solené jsou oblíbenou pochoutkou, která spolehlivě zažene každou mlsnou.
Malými černýmii semínky krásně ozdobíte salát a navíc i skvěle chutnají.
Křupavé banánové chipsy - chutná alternativa nezdravých sladkostí. Tyto sušené banány jsou smažené v kokosovém oleji a slazené medem, vše pěstováno podle zásad ekologického...
Ořechy jsou skvělým zdrojem zdravých tuků, bílkovin, vlákniny a různých živin, které mají různé specifické přínosy pro naše zdraví.
-
Mandle: jsou bohaté na vitamín E, hořčík a zdravé tuky. Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, podporují zdravou kůži a mohou snižovat riziko srdečních onemocnění.
-
Vlašské ořechy: obsahují omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví mozku a srdce. Mohou také pomoci snižovat zánět a zlepšit metabolismus.
-
Kešu: obsahují měď, která je nezbytná pro tvorbu kolagenu a zdravou funkci kostí a kloubů. Jsou také bohaté na bílkoviny a zdravé tuky.
-
Lískové ořechy: jsou dobrou zdrojem vitamínu B a manganu, což podporuje energetický metabolismus a zdravou kostní tkáň.
-
Para ořechy: obsahují vysoký obsah antioxidantů, zejména selenu, což může chránit buňky před poškozením a podporovat imunitní systém.
-
Makadamové ořechy: jsou bohaté na zdravé tuky a antioxidanty. Pomáhají udržovat zdravou pokožku a podporují kardiovaskulární zdraví.
-
Pistácie: jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu a měď. Pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi a mohou chránit oči díky obsahu luteinu a zeaxanthinu.
-
Arašídy: i když technicky nejsou ořechy, jsou bohatým zdrojem bílkovin a hořčíku. Pomáhají podporovat zdravé srdce a nervový systém.
-
Kokosové ořechy: obsahují středně řetězené mastné kyseliny, které jsou snadno stravitelné a mohou být užitečné pro zvýšení energie a podporu metabolismu.
Všechny ořechy mají společné, že jsou výborným zdrojem zdravých tuků, což může přispět k pocitu sytosti a podpořit zdraví srdce. Nicméně každý druh ořechu má také své specifické výhody díky obsahu různých živin. Pro dosažení optimálního zdravotního prospěchu je doporučeno začlenit různé druhy ořechů do stravy a konzumovat je v rámci vyváženého jídelníčku.