Balíme do porodnice: Na co nezapomenout a co raději nechat doma
Den, na který se připravujete celé těhotenství, se blíží, a vy přemýšlíte, co si vzít s sebou do porodnice? Chcete být připravená na všechny situace, ale zároveň nechcete zbytečně tahat věci, které nevyužijete? Tento článek vám pomůže s balením tak, abyste měla po ruce vše potřebné a nemusela řešit, že jste něco zapomněla. Pojďme si to projít krok za krokem.
Kdy začít chystat tašku do porodnice?
Mít sbalenou tašku včas vám zajistí klidnou mysl v posledních týdnech těhotenství. Ideální doba pro přípravu je kolem 35.–36. týdne, tedy přibližně měsíc před očekávaným porodem. Jelikož se miminko může narodit dříve, je lepší být připravená, než narychlo shánět věci na poslední chvíli.
Většina porodnic poskytuje seznam věcí, které byste měla mít s sebou, ale často obsahuje jen základní potřeby. Pokud si chcete zajistit větší komfort, doporučujeme přidat několik dalších položek. A pokud byste přece jen něco zapomněla, partner nebo rodina vám to mohou později přivézt.
Co si vzít s sebou?
Abychom vám balení usnadnili, rozdělíme věci do tří hlavních kategorií:
- Pro maminku
- Pro doprovod
- Pro miminko
Pro maminku
Nezbytné doklady a dokumenty
Při příjmu budete potřebovat několik důležitých dokumentů, které byste měla mít připravené:
- Těhotenský průkaz – obsahuje všechny informace o průběhu těhotenství.
- Občanský průkaz – bez něj vás do porodnice nepřijmou.
- Kartička pojištěnce – důležitá pro zdravotní péči.
- Oddací list (kopie) – pokud jste vdaná, případně rodný list, pokud jste svobodná.
- Prohlášení o jménu dítěte – nezbytné pro registraci miminka.
- Menší hotovost – na poplatky či drobné nákupy.
Oblečení a obuv
V porodnici strávíte několik dní, a proto se vyplatí mít pohodlné oblečení:
- 5–7 ks bavlněných kalhotek nebo síťované jednorázové kalhotky.
- 2–3 propínací košile, které usnadní kojení.
- Pohodlné tepláky nebo legíny na běžné nošení.
- Teplé ponožky (2–3 páry).
- Kojicí podprsenky (2–3 ks) + vložky do podprsenky.
- Gumové pantofle, vhodné i do sprchy.
- Oblečení na cestu domů – ideálně volnější a pohodlné.
Hygiena a kosmetika
Po porodu bude vaše tělo vyžadovat speciální péči, proto si sbalte:
- Porodnické vložky (alespoň jedno balení).
- Vložky do podprsenky
- Papírové kapesníky, vlhčené ubrousky a jemný toaletní papír.
- Zubní kartáček a pasta, šampon, sprchový gel, tělový krém, balzám na rty.
- Dezinfekční gel na ruce.
- Krém na bradavky (např. lanolinový) pro prevenci bolesti při kojení.
Další užitečné věci
- Ručníky a osušky – raději více kusů.
- Lehká deka nebo polštářek pro pohodlí.
- Látkové pleny – využijete při krmení a otírání miminka.
- Nafukovací kruh na sezení, pokud budete mít šití.
- Svačiny a neperlivá voda – oceníte hlavně po porodu.
- Mobil s nabíječkou.
Vše si připravte do přehledné tašky, aby se vám snadno hledalo.
Pro doprovod
Pokud vás bude někdo doprovázet k porodu, myslete i na jeho komfort. Dlouhé hodiny čekání mohou být náročné, proto se hodí mít s sebou:
- Svačiny a pití – neperlivá voda, oříšky nebo čokoláda.
- Přezůvky – nemocniční prostředí je nepohodlné na dlouhé stání.
- Mince nebo platební kartu – pro nákup v automatech či bufetu.
Doprovod by měl být připravený na dlouhé čekání, ale zároveň mít jen nezbytné věci, aby vám nepřekážel.
Pro miminko
Porodnice sice poskytují základní vybavení, ale vlastní věci pro miminko zajistí větší pohodlí.
Oblečení pro novorozence
- Kojenecká body, dupačky a trička (velikost 50–56 cm).
- 2 čepičky a 2 páry ponožek.
- Svetřík nebo mikina podle počasí.
- Rychlozavinovačka nebo deka.
Hygiena pro miminko
- Jednorázové plenky (alespoň 2 balení).
- Vlhčené ubrousky a krém na opruzeniny.
- Přebalovací podložky (2–3 ks).
- Dětský mycí gel a líh na ošetření pupíku.
Další potřeby
- Dudlík (pokud ho plánujete používat).
- Autosedačka – nutná na cestu domů.
- Odsávačka mléka, pokud ji chcete mít po ruce.
Oblečení a hygienu pro miminko si sbalte zvlášť, abyste v tašce měla přehled.
Co nechat doma?
Ačkoliv máte chuť být připravená na všechno, některé věci jsou v porodnici zbytečné nebo nevhodné. Můžete klidně vynechat:
- Šperky a cennosti – není kde je bezpečně uložit.
- Parfémované kosmetické přípravky – mohou dráždit miminko.
- Velkou hotovost – stačí menší obnos na drobnosti.
Soustřeďte se hlavně na praktické věci a nestresujte se tím, že by vám něco mohlo chybět. Pokud byste přeci jen něco potřebovala, partner nebo rodina vám to mohou přivézt.
Pobyt v porodnici je především o klidu, zotavení a sžívání se s miminkem. Nesnažte se balit zbytečnosti a zaměřte se na to, co skutečně využijete. A pokud na něco zapomenete? Žádný problém – vaše rodina vám ráda pomůže.
Zdroj: Biooo.cz