Znáte ten moment. Den plný pohybu, sportu nebo dlouhého sezení – a večer se ozve tělo. Záda, svaly, klouby. Někdy nenápadně, jindy velmi intenzivně. Většina lidí sahá po rychlém řešení. Ale čím dál v...
Novinky, Strana 4
Výpis článků
Když tělo řekne „zpomal“: přírodní cesta k úlevě od bolesti
Jak chránit svět před plasty? Začněte jednou malou věcí
Plasty se staly symbolem moderní doby. Jsou levné, praktické a všude kolem nás. Právě v tom ale spočívá problém – používáme je často jen pár minut, zatímco v přírodě zůstávají desítky až stovky let. ...
Co dokáže koření kromě skvělé chuti?
Malé množství, obrovský vliv na vaše tělo i každodenní energii Možná ho používáte automaticky. Špetka sem, špetka tam. A přesto právě koření patří mezi nejkoncentrovanější přírodní látky, které může...
Jak si slunce užít naplno – a přitom chránit to nejcennější
První teplé dny mají zvláštní energii. Více času venku. Lehčí oblečení. Slunce, které po zimě působí téměř léčivě. A právě v tomto období dělá většina lidí jednu chybu:podcení ochranu pokožky. Pleť...
Co je to konjak a proč si ho vaše pleť zamiluje
Konjak je rostlina pocházející z Asie, jejíž kořen se po staletí používá nejen v kuchyni, ale i v péči o pokožku. Z tohoto kořene se vyrábí jemná přírodní houbička, která je 100% rozložitelná, šetrná ...
Každodenní rituál péče o pleť, který dává smysl
Každodenní život umí být pěkně náročný. Ráno rychle vstát, připravit sebe i ostatní, zvládnout práci, povinnosti, termíny… a do toho se snažit najít aspoň chvilku pro sebe. Stres, nedostatek spánku,...
Co můžeme udělat pro své zdraví i zdraví naší planety: Ekologické čističe
Zamyšlení, které nás možná nikdy nenapadlo Když uklízíme, bereme to jako samozřejmost. Chceme mít doma čisto, svěže a bezpečno. Použijeme čistič, setřeme nečistoty – a máme dobrý pocit, že jsme pro s...
Tajemství tradiční čínské medicíny: když tělo hledá rovnováhu
Tradiční čínská medicína se dívá na lidské tělo úplně jinak, než jsme zvyklí v západním světě. Neřeší jen jednotlivé symptomy, ale hledá jejich příčinu. Věří, že zdraví vzniká tehdy, když je tělo v ro...
Praní dětského prádla: Jak na čistotu, která je opravdu šetrná
Každá máma to zná. Hromada malých bodyček, dupaček a plenek, které se perou pořád dokola. A spolu s nimi i otázky:Je to opravdu čisté? Není to moc „chemické“? A co když to dráždí pokožku? Praní dětsk...
Jak mít čistý a klidný domov, když sdílíte prostor se zvířaty
Mazlíčci. Příjemná společnost, ale možná znáte i tuhle stranu společného soužití... Chcete mít doma uklizeno, voňavo, harmonii. Prostor, kde si večer uvaříte čaj, zapálíte svíčku a na chvíli zpomalít...